Я Я занимаюсь в спортзале и такое явление как синяки, гематомы, ушибы - очень частое явление. Я купила себе мазь Арника и она мне очень хорошо помогает при синяках. Помимо этого, мазью Арника пользуюсь при растяжениях или отеках.
Последний раз на тренировке получила травму бедра, по неосторожности. За семь дней использования мази Арника все прошло и сейчас все отлично