Перенимая полезные привычки

Если попробовать понаблюдать за стройными людьми, то можно узнать много интересного. Возможно ли перенять полезные привычки?

 

Как часто, оправдывая свою непоследовательность или нерешительность, мы говорим: «Я не могу похудеть. У меня такая конституция, такие гены. Вон, некоторые, едят, все что хочется, целыми днями на диване валяются, а вес не прибавляется!» Признайтесь, хотя бы раз в жизни вы тоже произносили эту сакраментальную фразу. А приходилось ли вам действительно наблюдать за своей худощавой подругой, сестрой, дочерью? При наличии терпения вы сможете узнать много интересного о привычках тех, чьи фигуры вызывают восхищение и зависть.   Ученые, работающие над проблемой лишнего веса, конечно же, вели наблюдение за стройными людьми и… обнаружили некоторые закономерности в их поведении, над которыми стоит задуматься. Итак: ·         Стройные, подтянутые люди в среднем спят дольше, чем люди с лишним весом. В результате они просыпаются отдохнувшими, полными сил, настроенными на деятельность. ·         Стройные люди (не путать с истощенными и отягощенными вредными привычками), как правило, просыпаются… голодными. Завтрак не только заряжает этих людей энергией, он «подстегивает» обмен веществ, делает его более интенсивным.   ·         Люди с оптимальным весом чаще моются. Возможно, делать им это легче и приятнее, но факт остается фактом: всеми преимуществами мягкого массажа, благотворного воздействия воды и полезных косметических средств стройные люди пользуются значительно чаще.   А теперь самое важное: ·         Стройные люди меньше едят. И если вам кажется, что это не так, – это ваше заблуждение.

Иногда эти люди просто забывают про еду. Иногда у них нет настроения или подходящей компании. Часто им не нравится какая-то еда, и они легко отказываются от нее. Даже в гостях они могут спокойно заявить, что не голодны и пропустить часть праздничных блюд, болтая с друзьями. Суммируя все вышесказанное – у таких людей нет зависимости от пищи.  

  Между тем, современные исследования со всей определенностью доказали: люди с избыточным весом, как правило, переедают. Нарушение метаболизма, которое неизбежно происходит в организме, отягощенном избыточным жиром, сбивает механизм контроля над перееданием. В результате сигнал о сытости поступает тогда, когда норма значительно превышена. С учетом этих механизмов переедания и был разработан препарат, дающий возможность разорвать порочный круг, победить вредную привычку переедать. Фармакологическое действие препарата – речь идет о Меридиа – состоит в селективном торможении обратного захвата серотонина и норадреналина в синаптической щели.  

По сути, препарат действует на нейронном, межклеточном уровне. Меридиа оказывает двойное воздействие на энергетический баланс в организме. С одной стороны препарат усиливает и пролонгирует чувство насыщения, а с другой – увеличивает расход энергии за счет усиления термогенеза. При этом препарат не оказывает воздействия на допаминергическую систему и потому не вызывает лекарственной зависимости. В результате – в распоряжении всех, кто безуспешно пытается перенять привычки стройных людей, появился эффективный препарат, действительно способный научить нас есть меньше и получать от этого удовольствие. ЕСТЬ СРЕДСТВО ЕСТЬ МЕНЬШЕ!            Больше информации – на сайте www.vesu.net, а также на горячей линии (495) 788-90-97, 8 (800) 200-13-31, на которой консультируют врачи-диетологи.

Опубликовано на правах рекламы


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев


Читайте также:

Почему лучше отказаться от молока

Уже несколько лет среди ученых и врачей ведутся разговоры о вреде молока, которое мы привыкли считать полезным и необходимым для организма. Давайте разберемся, кому все же лучше перестать употреблять молочные продукты.

Чем полезна куркума

Куркума – это специя золотисто-оранжевого цвета. Давайте поговорим о ее полезных свойствах и о том, как именно она влияет на организм. Куркуму используют в Индии уже несколько тысячелетий в качестве специи и лекарственного растения. Ее добавляют в пищу для цвета и аромата.

Топ-18 дешевых аптечных средств для красоты

Мы решили составить список препаратов для кожи, волос и ногтей, которые могут легко заменить дорогие средства и салонные процедуры. Активные вещества этих бюджетных препаратов входят в состав дорогостоящей косметики.

Магний: как понять, что его не хватает

Магний обычно плохо усваивается – в организм попадает его всего 30% (при условии, что у вас нет недостатка витамина D). Если вы употребляете алкоголь или курите, пьете много кофе и злоупотребляете соленым, магний может не усваиваться вообще (это касается как пищи, так и препаратов магния).

Можно ли предотвратить облысение

Облысение – частая проблема, независимо от возраста и пола. Речь об аномальной потере волос, их неестественном поредении. Ослабление луковиц на...

Как понять, что у вас недостаток витамина D

Обычно именно зимой мы страдаем нехваткой витамина D, ведь на улице бываем нечасто, день короткий, а солнца мало. Меньше всего мы получаем этого важного витамина в период с ноября по март, потому что УФ-индекс в это время слишком низкий, сколько бы времени на улице мы ни находились.

Гладкая кожа без страданий: опыт лазерной эпиляции бикини в LaserVille

Применение Александритового лазера для эпиляции в LaserVille имеет несколько преимуществ. Во-первых, это быстрая и эффективная процедура, которая может быть применена на различных областях тела. Во-вторых, благодаря своей длине волны (около 755 нм), александритовый лазер идеально подходит для обработки светлых или темных волос.

Как понять, что вы стареете слишком быстро: 7 основных признаков

Конечно, каждый человек хочет дольше оставаться молодым, но бывает так, что организм изнашивается даже быстрее, чем должен по паспортному возрасту. Если вы заметили какие-либо из перечисленных ниже проблем, обратитесь к врачу.

10 продуктов, ускоряющих метаболизм

Иногда бывает так, что метаболизм нарушается или замедляется – тогда у человека ухудшается самочувствие, возможно ожирение или дисбаланс гормонов. Давайте узнаем, какие причины и симптомы нарушения метаболизма, а также какие продукты улучшают обмен веществ?

12 симптомов дефицита магния

Дефицит магния отрицательно сказывается на работе практически всех органов, ведь этот микроэлемент необходим для множества физиологических процессов. Больше всего страдают от дефицита магния сердце, почки и мышцы.

Коллаген: мифы и реальность

Пожалуй, практически каждый из нас видел рекламу коллагена. Если вы хотите купить коллаген, давайте сначала разберемся, что это и нужно ли его принимать. Самый распространенный белок в нашем организме – коллаген. Он нужен для кожи, мышц, сухожилий, костей, хрящей. Коллаген укрепляет ткани, делает их упругими, чтобы они выдерживали сгибание и растяжение.

Будьте осторожны: список болезней, обостряющихся в жару

Большинство людей тяжело переносят жару. Обычно, когда жарко, мы становимся вялыми, быстро устаем, у нас снижается концентрация и внимание. Но есть еще одна опасность – обострение хронических болезней и появление новых. Какие же заболевания обычно обостряются летом?

14 мифов о витамине D

Главный источник витамина D – жирные сорта рыбы (тунец, сардины, скумбрия, сельдь, сом, лосось, макрель), а также печень трески и палтуса. Кроме того, этот витамин есть в меньшем количестве в морепродуктах, икре, лесных грибах, семечках, яичном желтке, кисломолочных продуктах, сливочном масле, сыре.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ