Пиво полезно для здоровья - 14 доводов "почему"

https://pixabay.com

Еще в древность считали, что пиво может быть полезно – оно укрепляет здоровье и физическое развитие. В Средневековье врачи лечили пивом некоторые болезни, а во время эпидемии холеры этот напиток служил профилактическим средством.

Были ли правы специалисты, когда пытались лечить людей пенным напитком? Вот несколько доводов. 

1. Продлевает жизнь

Специалисты из «Virginia Tech» определили, что любители пива уменьшают риск преждевременной смерти на 19%. Также пиво имеет омолаживающий эффект для клеток кровеносных сосудов за счет ускорения некоторых обменных процессов, тормозит рост бактерий, успокаивает и избавляет от боли.

2. Стимулирует похудение

Профессор Лондонского королевского колледжа Тим Спектор утверждает, что светлое пиво – отличный источник питательных веществ, которые полезны для кишечных бактерий, улучшающих пищеварительную систему. Пиво стимулирует выработку желудочного сока и работу пищеварительной системы.

3. Борется с раковыми образованиями

Японские ученые пришли к выводу, что хмель содержит ксантохумол – флавонид, который ингибирует канцерогенные ферменты.

4. Помогает работе мозга

В медицинском журнале Новой Англии опубликовали исследование, в котором отмечено, что женщины, выпивающие один бокал пива в день реже страдают от когнитивных проблем, вызванных старением.

5. «Пивной» животик от него не появляется

Исследование фонда UCL решили выяснить, как выпитое количество пива влияет на округление живота. Однако, ни одного научного объяснения этого факту так и не нашли.

«Люди верят, что любители пива в среднем чаще страдают от ожирения, чем остальные. Но это не так. Если связь между пивом и ожирением и существует, то она незначительна», - отметили ученые.

6. Избавляет от камней в почках

Ученые из Национального института общественного здоровья Финляндии исследовали состояние почек 27 тысяч мужчин, в результате чего пришли к выводу, что любители пива на 41% реже страдают от камей.

Как отмечают специалисты, вода и алкоголь (составляющие пива) увеличивают выделение мочи и разбавляют ее, снижая риск возникновения камней. Кроме того алкоголь выводит лишний кальций, который стимулирует образование камней в почках.

7. Пиво равноценно апельсиновому соку

Пиво равноценно апельсиновому соку по содержанию полезных веществ: калию, магнию, фосфору, железу, меди и цинку. Однако, пиво не такое калорийное, как стакан сока или обезжиренное молоко. К такому выводу пришли специалисты «Guinness», отмечая, что даже темное пиво содержит мало калорий.

8. Хмель оберегает от болезни Альцгеймера

Ксантохумол, содержащийся в хмеле, полезен для состояния памяти, также оно защищает мозг от возрастных дегенеративных изменений вроде заболеваний Альцгеймера и Паркинсона.

Так, в ходе исследования ученые опросили 365 тысяч человек. Исследования показали, что небольшая порция пива положительно влияет на сердечно-сосудистую систему (увеличивая «полезный» холестерин) и улучшает кровообращение и метаболизм в мозге.  

9. Насыщенно витаминами

«Если проанализируете химический состав хорошего пива, то будете поражены количеством витаминов, которые в нем содержатся», - отметил директор Центра здравоохранения Майра в Австрии Штефан Домениг.

В пиве содержится легкоусваиваемые витамины В1 и В2: литр пенного обеспечит 40–60% суточной потребности тиамина (В1) и рибофлавина (В2). Кроме того, в пиве 70% суточной дозы витамина С. Кроме того, полстакана напитка удовлетворит суточную потребность никотиновой и фолиевой кислот.

10. Укрепляет кости

В пиве содержится кремний в легкой форме, который дает костям плотность и эластичность (особенно бокальчик после обеда).  

Кроме того, ученые Университета Тафтса в Массачусетсе выяснили, что пара бокалов в день уменьшают вероятность переломов, однако 3 бокала – наоборот, увеличивают.

11. Снижает риск инфаркта и инсульта

Пенсильванские ученые выяснили, что темный эль и крепкое пиво в небольших дозах могут снизить вероятность инфаркта. Зачастую он возникает из-за атеросклероза (отложений холестерина или жиров в сосудах), а пиво вполовину уменьшает риск этой болезни.

Гарвардская медицинская школа и Американская ассоциация инсультов сделали вывод, что у любителей пива риск инсульта снижается на 50%. Это связано с тем, что пиво помогает артериям быть гибкими и улучшает кровообращение, что блокирует возникновение тромбов.

12. Уменьшается риск появления диабета

У людей, в умеренных количествах пьющих пиво, риск развития диабета 2 типа на 25% ниже. К выводу, что пиво повышает чувствительность к инсулину, ученые пришли после исследования 38 тысяч человек.

Кроме того, пенный напиток растворяет пищевое волокно, контролирующее уровень сахара в крови.

13. Спасает от бессонницы

Бокал пенного напитка перед сном усиливает выработку дофамина (вещество, которое прописывают людям, страдающим бессонницей).

В Медицинской школе университета штата Индиана утверждают, что один глоток пива перед сном, помогает успокоиться и расслабиться.

14. Улучшат зрение

Антиоксиданты, которые есть в пиве, защищают митохондрии на передней стенке хрусталика от разрушений.

Однако, будьте осторожны, врачи советуют пить пиво в умеренных количествах, как говорится, в целях профилактики. Также, напомним, что бокальчик шампанского может избавить от ряда заболеваний


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев

Читайте также:

«Бокальчик» вина может стать причиной возникновения рака

Американское общество клинической онкологии официально заявило, что употребление алкоголя, даже в малых дозах, может стать причиной возникновения рака

Почему происходят срывы у наркоманов, прошедших лечение

Наркомания, как и любая зависимость, имеет сложную природу. Дело в том, что физическую зависимость преодолеть не столь сложно – для...

Лечение алкоголизма

Мухин А.А., к.м.н., врач-психиатр Введение Медикаментозное воздействие, существенным компонентом которого является психофармакотерапия, продолжает оставаться, наряду с психотерапией и социо-реабилитационной помощью, одной из...

Обнаружен ген кокаиновой наркомании

Итальянские ученые обнаружили ген, играющий ключевую роль в развитии кокаиновой наркотической зависимости. У мышей без этого гена, в отличие от...

А не был ли Шекспир наркоманом?

Многие произведения мировой литературы своим появлением должны быть благодарны влиянию веществ, вызывающих эйфорию. Под подозрение в склонности к наркотикам сегодня...

Дети наркоманов умирают во сне

Грудные дети, отцы которых курили марихуану, подвержены значительному риску внезапной смерти во время сна. Курение матери на статистике не сказывается....

Памперсы - причина наркомании?

Наркотики в школе - одна из самых больных проблем. По данным исследований, проведенных сотрудниками Санкт-Петербургского института социологии РАН, почти 70%...

Новый метод борьбы с алкоголизмом

Новый оригинальный способ борьбы с алкоголизмом предложили американские биохимики. В самом деле, зачем создавать у человека отрицательные рефлексы и действовать...

Прививка поможет справиться с курением

Специалисты британской компании Xenova предложили методику, которая может стать новым словом в лечении никотиновой зависимости. Они разработали вакцину для курильщиков,...

Предупредительная ломка

Частные наркологические клиники в ближайшее время подвергнутся массовым проверкам. С просьбой ужесточить контроль за их деятельностью обратился недавно к руководителям...

Российские врачи разрабатывают вакцину против героина

По словам директора Федерального исследовательскорго наркологическо-реабилитационного центра Министерства здравоохранения РФ Владимира Михайлова, работа по созданию вакцины против героина продвигается успешно....

Алкоголь "сушит" мозг - в прямом смысле

Проведенное американскими учеными исследование показывает, что у детей с семейной историей алкоголизма наблюдаются такие отклонения в мозгу, которые делают их...

В Самаре состоялся телемарафон по проблеме наркомании и СПИДа

12 октября в Самаре состоялся благотворительный телемарафон, посвященный проблеме наркомании и СПИДа и призванный обозначить направления борьбы общества с этим...

Английские дети и подростки употребляют на 30% больше алкоголя, чем их сверстники из других стран

Проблема детского алкоголизма волнует не только российских, но и английских врачей и педагогов. Причем английские дети и подростки, оказывается, употребляют...

Пермь. Среди учебных заведений Перми лидерство по распространению ВИЧ-инфекции принадлежит профессиональным училищам.

Как сообщает ИАА "Регион-Информ-Пермь", среди учебных заведений Перми лидерство по распространению ВИЧ-инфекции принадлежит ПТУ.По данным областного центра по борьбе со...
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ