Сахар. Правильное питание. Статьи о здоровье и медицине


Как «безболезненно» перестать есть сахар?

Как «безболезненно» перестать есть сахар?

Избыток простых углеводов и сахара, является проблемой №1 в рационе - они являются движущей силой эпидемии диабета и ожирения
Жажда сладенького и солененького: как избавиться от навязчивой тяги?

Жажда сладенького и солененького: как избавиться от навязчивой тяги?

Иногда аппетит сбивает с толку - у организма нет потребности в калориях, но мозг канючит: «съешь солененький огурчик» или «хочу шоколадку»
Эта диета избавит от лишнего веса, «плохого» холестерина и гипертонии

Эта диета избавит от лишнего веса, «плохого» холестерина и гипертонии

Режим питания, который снижает кровяное давление и уровень холестерина, предотвращает развитие инсульта, сердечную недостаточность и сахарный диабет, снижает вес
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ