Фитнес центры. Здоровье и красота

Статьи на тему Фитнес центры и Здоровье и красота. Рекомендации врачей в отношении Фитнес центры. Обсуждение, отзывы и комментарии пользователей

Фитнес и беременность

Фитнес и беременность

Итак, вы привыкли вести активный образ жизни, регулярно посещаете спортивный клуб… Но в один прекрасный...
Отчего люди занимаются фитнесом?

Отчего люди занимаются фитнесом?

Древняя мудрость гласит, что «человек страдает не от бездействия, а из-за того, что не знает...
Секс полезнее, чем фитнес

Секс полезнее, чем фитнес

Активная и приносящая удовлетворение сексуальная жизнь обеспечивает долголетие и укрепляет иммунную систему. К таким выводам...
Фитнесу все женские возрасты покорны!

Фитнесу все женские возрасты покорны!

Как сообщается в журнале American Physiological Society, физические упражнения и фитнес защищают сердце и сосуды...
Фитнес - лекарство от метаболического синдрома?

Фитнес - лекарство от метаболического синдрома?

Повышение тренированности - метод профилактики метаболического синдрома, сообщают американские исследователи. Д-р Michael LaMonte и его коллеги...
Фитнес для новичка

Фитнес для новичка

Чем может быть опасен спортзал? Разве что гиря на ногу упадет… А о том, что...
Фитнес на страже молодости

Фитнес на страже молодости

О том, что здоровый дух присутствует в здоровом теле, мы знаем еще от древних римлян....
7 правил занятия фитнесом для тех, кто хочет похудеть

7 правил занятия фитнесом для тех, кто хочет похудеть

Нельзя пройти мимо таких вопросов, как нормализация ежедневного питания и увеличениие двигательной активности, если вы...
Фитнес тренинг для женщин

Фитнес тренинг для женщин

Бабыдов Евгений Сертифицированный FPA фитнес тренер Статья рассказывает как выстроить занятия в тренажерном зале и диету девушкам,...