Сон. Здоровье и красота. Статьи о здоровье и медицине / Страница 3

Ева Ван Каутер (Eve Van Cauter), профессор медицины из университета Чикаго (University of Chicago), провела исследование, доказавшее, что недосыпание влияет...

Женщины в два раза чаще, чем мужчины страдают бессонницей. Хотя чем более образована женщина, тем больше у нее шансов на...

Специалисты из Центра космических исследований во Флориде (США) наблюдали за людьми, которым долгое время приходилось работать в стрессовых ситуациях. Более...

Послеобеденный сон, или сиеста, как его называют испанцы, не только полезен для здоровья, но и улучшает производительность труда. Доказать это...

Дневную сонливость медики обычно считают признаком недосыпания или каких-то нарушений нормального сна, но пенсильванские исследователи, опубликовавшие свою работу в журнале...

Ученые из Университета Висконсина выяснили, что хороший сон и дружеские отношения могут продлить жизнь женщины. Новое исследование показывает, у...

У женщин, которые хорошо спят и имеют хороших друзей, в крови содержится меньше интерлейкина-6. Содержание этого вещества повышается при болезни...

Ученые доказали, что сочетание кофеина и коротких перерывов для сна лучше всего помогает работникам ночных смен бороться с сонливостью.В течение...

За последние десятилетия расстройства сна стали чрезвычайно частым явлением. Перегрузка информацией, экологическое неблагополучие, несбалансированное питание, неудовлетворенность человека своей настоящей жизнью...

По данным нового исследования, испанская традиция сиесты имеет глубокие физиологические предпосылки. Ученые из Университета Манчестера (Великобритания) обнаружили, что клетки мозга,...

Если вы прикорнули на рабочем месте, а вас застукал босс, можете не смущаться. Просто объясните ему, что вы оттачиваете свои...

Изобретение виагры в свое время стало настоящим прорывом в науке и, что важнее, помогло наладить интимную жизнь многим несчастным парам....

Негативное воздействие бешеного темпа современной жизни на здоровье человека беспокоит ученых уже давно. Бороться с ним по понятным причинам бесполезно,...

В Европе распространенным ныне явлением стал приход сотрудника на работу с целью там поспать. Да, со сном так просто не...

Специальные солнцезащитные очки частично не пропускают голубой свет. Ведь именно этот цвет особенно сильно воздействует на биологические ритмы организма. Испытания...