Суставы. Здоровье и красота

Статьи на тему Суставы и Здоровье и красота. Рекомендации врачей в отношении Суставы. Обсуждение, отзывы и комментарии пользователей

Мифы о здоровом образе жизни

Мифы о здоровом образе жизни

Вести здоровый образ жизни – это сейчас модно. Большинство девушек пьют исключительно зеленый чай, начинают...
Селен и здоровье человека (обзор литературы)

Селен и здоровье человека (обзор литературы)

Решетник Л.А., Парфенова Е.О.
Иркутский государственный медицинский университет

Селен (Se) - металлоид, входящий в VI группу периодической...
Строгая диета укрепит здоровье костей и суставов

Строгая диета укрепит здоровье костей и суставов

Состояние костей начинает внушать опасения, когда процессы естественного разрушения костной ткани преобладают над формированием. Это...
Массовое ожирение – проблема медицинская и социальная

Массовое ожирение – проблема медицинская и социальная

Довольно долго ожирение считалось следствием пристрастия к еде, но никак не болезнью. Когда же проблему...
Молоко поможет железам

Молоко поможет железам

К удивительному открытию пришли финские медики. Оказывается, без молока не могут обходиться паращитовидные железы. Эти...
Профилактика заболеваний органов движения как фактор «независимой жизни» пожилых

Профилактика заболеваний органов движения как фактор «независимой жизни» пожилых

Р. А. Еганян, кандидат медицинских наук
ГНИЦ профилактической медицины МЗ РФ, Москва Пожилые люди — это нравственное,...
Здоровье и физические нагрузки

Здоровье и физические нагрузки

Из книги Юрия Гущо «Здоровый образ жизни»

По степени влияния на организм все виды оздоровительной физической...
Толстяки экономно расходуют энергию при ходьбе и берегут свои коленки

Толстяки экономно расходуют энергию при ходьбе и берегут свои коленки

Люди, страдающие ожирением, передвигаются, экономно расходуя энергию. Затраты энергии при ходьбе из расчета на килограмм...
Хотите сберечь свои коленки? – похудейте

Хотите сберечь свои коленки? – похудейте

Одной из основных причин недееспособности нетрудоспособности в США и других развитых странах является остеоартрит коленного...
Толстым людям становиться жить сложнее

Толстым людям становиться жить сложнее

В Англии уже несколько ассоциаций хирургов отказываются проводить операции на суставах бедра и колена у...
Здоров ли Ваш позвоночник?

Здоров ли Ваш позвоночник?

1. Прощупайте свой позвоночник. Эта процедура: болезненна 2 слегка болезненна 1 безболезненна...
Продукты предупреждают отложение солей в суставах

Продукты предупреждают отложение солей в суставах

Анатолий Пашустин Одной из причин болей в суставах в пожилом возрасте, является отложение солей. Причина кроется...
Потягушечки у телевизора

Потягушечки у телевизора

Валентин ДУБИН
Ведущий научный сотрудник Института натуропатии, профессор Без телевизора сегодня немыслимо наше семейное счастье. Приходим с...
Правильно и безопасно для здоровья соблюдать Великий пост (поститься)

Правильно и безопасно для здоровья соблюдать Великий пост (поститься)

Скачко Борис
Автор 20 книг, более 200 научно-популярных статей по фитотерапии, здоровому образу жизни Система постов...
Регулярный бег замедляет старение у пожилых

Регулярный бег замедляет старение у пожилых

Американские ученые из Стэнфордского университета завершили двадцатилетние исследования, которые показали, что регулярный бег замедляет процесс...
Вечерняя усталость

Вечерняя усталость

Бешеный ритм современной цивилизации накладывает дополнительную нагрузку на организм. Поэтому неудивительно, что за последний век...
Могут ли велосипедисты докатиться до остеопороза?

Могут ли велосипедисты докатиться до остеопороза?

Хотя всем известно, что регулярная физическая активность – одна из самых полезных для здоровья вещей,...
Массаж

Массаж

Что такое масаж? Как он влияет на человека, а самое главное на его здоровье,тонус и...
Диетологи назвали десять условий для правильного похудения

Диетологи назвали десять условий для правильного похудения

Более ста миллионов американцев пытались изменить свой образ жизни в сторону здоровья в уходящем году,...
Массаж обязателен для нашего здоровья?

Массаж обязателен для нашего здоровья?

Осязание мы часто недооцениваем, а кожа, будучи органом осязания, является одним из самых крупных органов.

Немного...
Как набрать вес худым людям?

Как набрать вес худым людям?

Есть такие люди, которые могут есть очень много, но при этом они все равно худые....
Испанский массаж

Испанский массаж

Испанский массаж включает в себя множество разнообразных техник, которые могут помочь в решении различных проблем.

Испанский...
Боли в спине и суставах: 10 самых распространенных заблуждений

Боли в спине и суставах: 10 самых распространенных заблуждений

Эксперты из медицинской школы Гарварда описали 10 самых распространенных заблуждений, относящихся к заболеванию артрит. Суставная...
Чувственный масляный массаж

Чувственный масляный массаж

Массаж, как средство исцеления пришел к нам из Индии, Японии, Китая, Египта, Рима и Греции....
Массаж рук

Массаж рук

Руки, как и все наше тело, нуждается в уходе и, чем большей заботой и лаской...
Главные стимулы здоровой и долгой жизни

Главные стимулы здоровой и долгой жизни

Валентин Дубин
Ведущий научный сотрудник Института натуропатии, профессор С древних времен люди искали средства, продлевающие молодость, используя...