Артростоп принимаю уже лет 6-7. Первые пару лет принимала по1 капсуле 3 раза в день. 2 месяца пила, 1 месяц пропускала и так 2 года. Сильнейшие боли (даже ночью, когда не двигалась) прошли. Теперь принимаю его каждый день по одной капсуле.Иногда забываю принять , но суставы не болят. Врач мне сказала так (мне 65 лет):"Пейте профилактически по 1 капсуле постоянно. Может не помочь, но уж точно не навредит).