Ужин


Что кушать вечером: советы диетологов

Что кушать вечером: советы диетологов Не только люди, желающие похудеть, но многие другие часто сталкиваются с трудным выбором - что съесть на ужин, и стоит ли в принципе что-то кушать. Но впадать в крайности и полностью лишать себя ужина, по мнению диетологов, крайне вредно. Специалисты утверждают, вечерняя трапеза пойдет только на пользу организму, если разобраться, когда и чем лучше всего поужинать.

Оптимальное время ужина

Ужин для каждого конкретного человека может начинаться в совершенно...
1037 просмотров  1037 просмотров,  0 ответов 0 23 сентября, 2015 год


  Создать новый пост