Диета Риммы Мойсенко отзывы

Сайт отзывов о медицине

: на данной странице вы можете оставить отзыв о Диета Риммы Мойсенко.


n / a
5
рейтинг
просмотров 1746
отзывов 0
Диета Риммы Мойсенко
Все желающие похудеть должны взять на вооружение советы от известного диетолога Риммы Васильевны Мойсенко – кандидата медицинских наук и опытного диетолога-физиотерапевта, которая разработала и опробовала на себе специальную программу похудения, рассчитанную на 7 дней.

Один из главных принципов этой диеты - стараться сохранять положительный настрой и вести активный образ жизни.

Рацион питания на неделю по диете от Риммы Васильевны Мойсенко

День первый
На завтрак – фреш с отрубями на основе фруктов и овощей.
Второй завтрак – салат с морковью, отварной свеклой, орехами и черносливом, растительное масло для заправки.
Обед – шпинат и кусочек отварного куриного филе.
Ужин – нежирный творог (100 г), салат из зелени и капусты с йогуртом в качестве заправки.

День второй
В течение всего дня можно съесть 2 тушки отварного морского окуня, салат из капусты и фасоли, заправленный растительным маслом. Также необходимо есть свежие фрукты и пить фруктово-овощные фреши.

День третий
На завтра – отварной рис с тушенными овощами (200 г) и стакан томатного сока.
Второй завтрак – яблоко и нежирный сыр...
Подробнее о Диета Риммы Мойсенко »



Все отзывы Диета Риммы Мойсенко



Нет отзывов