Гречневая диета отзыв

Сайт отзывов о медицине

: на данной странице вы можете оставить отзыв о Гречневая диета.


5
5
рейтинг
просмотров 11236
отзывов 3
Гречневая диета
Гречневая диета очень проста, не требует больших финансовых затрат, не мучает нас голодом и действительно вызывает ощутимое снижение веса. Но есть одно ограничение, точнее рекомендация: тому, кто на дух не переносит гречку, диета не подойдет. Зато остальные перенесут её вполне сносно.

Начинаем с того, что закупаем гречку, цельную, не дробленую и, желательно, не ту, которая продается в супермаркетах и готова к употреблению после разведения её теплой водичкой, а цельную, весовую и вообще - максимально необработанную.

Затем берём два небольших термоса (для вторых блюд с широким горлышком), которые мы будем использовать для нашей кашки.
Для работающей женщины предлагается такой распорядок: с вечера Вы готовите стакан гречки (хотя ее можно есть сколько угодно, но стакана вполне хватает на день), моете, перебираете, подсушиваете естественным способом и засыпаете, в равных долях, в оба термоса.
Утром Вам потребуется всего пару минут, чтобы залить оба термоса кипятком и всё! Не солить. Через пару часов крупа разбухнет и превратится в отличную рассыпчатую кашку. Один термос мы берем с собой на работу, а содержимое второго употребляем...
Подробнее о Гречневая диета »



Отзыв о Гречневая диета от Муся



5
Муся  7 февраля, 2012 год
 Отзыв от МусяС детства безумно люблю гречневую кашу. И когда встал вопрос выбора диеты(так для себя перед отпуском), долго не думала - гречневая диета подходит. Эффект великолепный. Во-первых, я чувствовала себя легкой, отсутствовало ощущение тяжести в животе, во-вторых, это вкусно, а в-третьих, что самое главное -6 кг за 2 недели. Многие говорят, что именно гречневая диета самая эффективная, я подтверждаю, хотя мой рецепт немного отличается от описанного здесь.
Гость  25 марта, 2015 год
а рецептик-то можно узнать?))

Все отзывы о Гречневая диета