Долго принимала, год назад где-то бросила, потому что уже не надо. Да, помогает хорошо и одна таблетка, вместо 6 нужна всего. Дольше всего боролась с приливами и нервной психованностью в климаксе, остальное сразу проходит.
Я 4 года принимаю, пока страшновато бросать, так как климакс достаточно ранний в 49 (у мамы и бабушки после 55), но могу обходиться без гормонов. До климактоплана принимала 2 препарата, эффект был незначительный, этот посильнее и сонливости нет с него.