Сыр спасает от некоторых сердечных заболеваний

https://pixabay.com

Китайские ученые выяснили, что 40 грамм сыра в день – это защита от некоторых сердечных заболеваний и даже инсульта.

Специалисты изучили 15 исследований Европы и США, которые занимались отслеживанием диет, а также их влиянием на организм больше 200 тысяч человек. В результате этого, был сделан вывод, что у любителей сыра на 14% увеличилась «защита» от ишемической болезни сердца и на 10% - от инсульта.

По мнению ученых, сыр повышает «хороший» холестерин и одновременно снижает «плохой». Не смотря на высокий уровень насыщенных жиров, организм усваивает меньше жира благодаря содержанию кальция в сыре. Кроме того, кислота, которая есть в этом молочном продукте может предотвратить «засорение» артерий.

К слову, английские ученые из Университета Рединга благодаря своему исследованию подтвердил, что сыр снижает риск развития заболеваний сердца. 


Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев

Читайте также:

У семейных людей повышенная «живучесть»

Семейные люди реже умирают от сердечных заболеваний, чем вдовцы или холостяки

90% аптек участвуют в программе «Доступные лекарства», - МОЗ

«Доступные лекарства»: 90% украинских аптек, участвующих в программе, уже перезаключили необходимые соглашения

Аптеки не хотят отпускать «Доступные лекарства» по госпрограмме

Украинские аптеки не хотят отпускать препараты по программе «Доступные лекарства»

Изобретено лекарство от гриппа, которое лечит за сутки

Японская фармацевтическая компания изобрела лекарство от вируса гриппа, которое избавляет от болезни за сутки

Обнаружена взаимосвязь между жирной пищей и работой мозга

Употребление жирной пищи влияет на работу центра удовольствия в мозге, делая его чувствительным к гормону дофамину

Внимание: превышен эпидпорог заболеваемости гриппом и ОРВИ!

Эпидемический порог заболевасти гриппом и ОРВИ в Украине превышен на 16,8%

Как защититься от магнитных бурь? – отвечают медики и физики

Воздействие магнитных бурь ощущают 90% метеочувствительных людей и еще 5%, который считают себе невосприимчивыми

Комаровский рассказал, как не заразиться гриппом в семье

Комаровский заявил, что не существует методов, которые защитят от гриппа на 100%, однако можно уменьшить вероятность заболевания

Стартап: чистое и здоровое мясо, ради которого не надо убивать животных

Скоро людям не придется убивать животных ради мяса, а получать его можно будет путем производства из клеток животных

Под Киевом от гриппа умер ребенок

Первый смертельный случай от гриппа: в пгт Коцюбинское (Киевская область) умерла семилетняя девочка

ГМО безопасно для человека, - нобелевский лауреат

По словам биохимика, люди боятся ГМО-продуктов, потому что мало о них знают

Из-за гриппа и ОРВИ 30% школ закрыто на карантин

В Киеве на карантин закрыли 119 школ – это 30% от общего количества учебных заведений

Как есть блины на Масленицу и не поправиться, - советы диетологов

Блины – пища калорийная и жирная, которая может «подарить» лишние сантиметры и затруднить процесс пищеварения

Прорыв: ученые знают как побороть бесплодие!

Ученые смогли в лабораторных условиях вырастить яйцеклетку, которая после оплодотворения станет эмбрионом

Эти меданализы нельзя сдавать натощак!

Перечень анализов, которые нельзя сдавать натощак - перед походом в больницу, обязательно позавтракайте
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ