Женьшень

Женьшень

Польза и вред
5
13 971 просмотр
Как вы оцениваете эффективность Женьшень?


Об уникальных свойствах женьшеня во всем мире стало известно благодаря китайской народной медицине, которая считает его эликсиром молодости и красоты. Современные ученые также нашли в этом растении массу весьма полезных для организма веществ. Состав корня, листьев и стебля женьшеня позволяет использовать его как в лечебных целях, так и в косметических – при уходе практически за любым участком тела. Поэтому будет интересно подробно рассмотреть все полезные, а также вредные качества женьшеня.

Польза

На сегодняшний день насчитывается 11 видов культурного и дикорастущего женьшеня, состав которых почти полностью совпадает. В растении можно найти:
- эфирное масло (женьшеня);
- алкалоиды;
- сапонины;
- жирные кислоты;
- крахмал;
- углеводы;
- дубильные вещества;
- пектин;
- аскорбиновую кислоту;
- фосфор;
- серу;
- витамины группы В.

Пожалуй, самое главное полезное свойство женьшеня – адаптогенность. Средства с экстрактом этого корня укрепляют нервную систему, повышая работоспособность человека. К примеру, многие спортсмены принимают добавки на основе женьшеня, который восполняет запасы энергии организма и снимает усталость после интенсивных тренировок.

Женьшень успешно применяется в комплексной терапии при повышенном холестерине. Уже довольно продолжительное время его назначают мужчинам для улучшения детородной функции. Также растение положительно влияет на мозговое кровообращение, борется с неврозами и депрессией. Настойки и бальзамы с женьшенем часто назначаются для укрепления иммунитета или всего организма после хирургических вмешательств.

Отдельного внимания заслуживает эффект от использования средств с женьшенем по уходу за волосами и кожей.
Экстракт растения отлично стимулирует рост волос, избавляет от перхоти и борется с первыми признаками старения кожи. Именно поэтому в аптеках и магазинах можно увидеть массу шампуней, бальзамов, кремов и сывороток на основе женьшеня.

Вред

При правильном соблюдении дозировки препаратов и средств с экстрактом женьшеня практически исключает его вред. Использование этого растения в разных количествах дает противоположный результат: в малой дозе препарат станет успокоительным средством, но в большом количестве наоборот – возбудит нервную систему. Именно поэтому женьшень строго противопоказан при беременности и детям. Также с осторожностью к препаратам с женьшенем следует отнестись людям, страдающим повышенным давлением.

Любое инфекционное заболевание и даже небольшая лихорадка являются серьезными противопоказаниями для употребления настоек и чаев с этим корнем. Кроме того, женьшень может нанести серьезный вред людям, испытывающим проблемы со сном. 

Растение кроме противопоказаний имеет ряд возможных побочных эффектов. Например, женьшень часто раздражает слизистую кишечника, повышает давление и может спровоцировать интенсивное кровотечение. Косметические средства с экстрактом этого корня иногда вызывают кожный зуд и покраснение, особенно – у людей с экземой или дерматитом.

Женьшень – уникальное растение, которое при длительном употребление способно накапливаться в организме, провоцируя проблемы с координацией и тошноту. Но, несмотря на все противопоказания и побочные эффекты, женьшень в правильной дозировке все же может оказаться полезным. Главное, перед его употреблением проконсультироваться с врачом.  
 

Женьшень отзывы

  • 10 декабря, 2021 год
    От незнания до любви - одна консультация
    Ранее слышал тысячи раз о женьшене, но как-то никогда не употреблял. Не такой частый продукт, и не часто где встретишь. Я не стал экспериментировать. Пошел к своему семейному врачу, с которым у меня очень хорошие отношения. Тот сказал, что ему нравится ход моих мыслей и в маленьких дозах употреблять женьшень... Читать отзыв Ранее слышал тысячи раз о женьшене, но как-то никогда не употреблял. Не такой частый продукт, и не часто где встретишь. Я не стал экспериментировать. Пошел к своему семейному врачу, с которым у меня очень хорошие отношения. Тот сказал, что ему нравится ход моих мыслей и в маленьких дозах употреблять женьшень - хорошая идея.
    Я попробовал банальный вариант: чай с женьшенем и влюбился в этот вкус! При чем есть одна прикольная тонкость... Если добавляю в чай совсем немного женьшеня и не даю ему сильно настояться - эффект более успокоительный, а вот если добавлю больше и дам хорошенько натянутся чайку, - то результат получше чашки кофе, бодрит неимоверно, мощная штука.
    Теперь периодически делаю себе такие чаи, в зависимости от того, какой эффект я хочу. К тому же, заметил, что начал реже болеть, и вообще организм в тонусе. Но, может, то я уже себе накрутил, не знаю)
    Достоинства Тонна полезных свойств, простота в приготовлении, надолго хватает. Потрясающий вкус чая с женьшенем.
    Недостатки Порой недешевый, в больших дозировках пагубно влияет на организм = нуждается в тщательном подборе количества и аккуратности использования.

Статьи


САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ