Как быстро похудеть ?

Муж был полгода в командировке, а я за это время набрала 10 кг :( Приезжает через две недели, очень боюсь его расстроить. Подскажите возможно ли за две недели скинуть 10 кг и если да то как это сделать без вреда для организма ?
Получено ответов: 2
14 октября, 2012 год
4790

2 ответа

Saharok 15 октября, 2012 год
В первую очередь перейдите на правильное питание. Недели две можно просидеть на паровых овощах и отварном курином белом мясе. Утром и вечером бегайте. А если есть возможность - пойдите в спортзал, в бассейн. А вообще, я думаю, если муж Вас действительно любит, в любой форме Вы будете для него самой-самой.
ИРИНА ФЕДУСЬ 5 апреля, 2013 год
МАЗИ НА СЕРЕБРЕ-ПРИ ГЕРПЕСЕ, СЕБОРЕЕ,ОПРЕЛОСТЯХ,ПОРЕЗАХ, КРАПИВНИЦЕ И Т.Д.ПОРОШОК ПРИ ЗАПОРАХ-ОЧИСТКА БЕЗ БОЛИ И ДИСКОМФОРТА. НАТУРАЛЬНЫЕ КАПСУЛЫ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНА И СНИЖЕНИЯ МАССЫ ТЕЛА.РЕДУКСИН. ВСЁ В НАЛИЧИИ. 099-07-08-010,097-36-44-108,063-426-65-52, [email protected]

Статьи по теме:

Центры по контролю за заболеваниями рекомендуют худеть в среднем на килограмм в неделю - это безопасная и здоровая потеря веса
Некоторые продукты настолько малокалорийны, что их можно есть не переживая о диете и при этом радуя свой желудок
Не нужно бегать, чтобы избавиться от лишнего веса и похудеть; ходьба уберегает ваше тело от излишнего износа; прекратите пользоваться лифтами; чем больше вы ходите, тем быстрее станете избавляться от лишнего веса
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ