Lana 23 сентября, 2015 год Добрый день!
При компрессионных переломах реабилитация имеет большое значение
Врач после лечения в обязательном порядке должен назначить Вам ЛФК, а упражнения Вы можете выполнять дома, но лучше в специальном центре или клинике под контролем специалиста.
Курс ЛФК состоит из 4 этапов:
Комплекс упражнений для улучшения работы ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания. Его главная задача – не допустить снижения мышечной силы.
Упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета. На этом этапе нагрузка постепенно увеличивается за счет продления времени ЛФК и появления новых упражнений.
Третий этап – это подготовка к вертикальным нагрузкам, под присмотром специалиста выполняются упражнения с сопротивлением и отягощением. Вертикальные нагрузки и выполнение упражнений стоя.