Ольга 9 января, 2018 год
Минус 25 кг -- это самый лучший показатель
Я очень долго боролась со своим лишним весом, перепробовала много диет, уже думала об операции, но очень боялась хирургов и осложнений.
Мне лично врач очень помогла -- я пришла к ней и она нарисовала мне, как должна выглядеть моя тарелка питания.
В первый месяц я потеряла 7 кг, потом еще 5 и так каждый месяц.
Но у меня также был и спорт 5 раз в неделю, сначала ходьба.
Я очень благодарна Оксане Васильевне за поддержку, за свое здоровье и за то, что у меня получилось преодолеть себя.
Мой вес держится уже год, и я хорошо себя чувствую, у меня совсем другая жизнь.
Буду всю жизнь ей благодарна и за свой нормальный холестерин и за нормальный уровень сахара.