Страхи в жизни человека

Страх давно и тщательно изучается представителями различных наук: биологами и медиками, психологами, философами и теологами, и даже лингвистами, и каждый по-своему представляет этот феномен.

Такое пристальное внимание связано с тем, что страх встречается у всех людей. В большинстве случаев страх это вполне нормальная эмоция, которая может даже спасти жизнь, остерегая нас от опасных шагов. Страх просто необходим для благополучного биологического и социального функционирования любого организма. Он провоцирует выброс в кровь адреналина, а это ведет к улучшению работы рецепторов, усилению работы мышц и внимания, правда это воздействеее временно. Эта эмоция может предостерегать от опасности, например, от укуса змеи, падения со скалы, автомобильной аварии. Страх это реакция на предстоящую внешнюю опасность, он целесообразен и реализует инстинкт самосохранения. Но в тоже время, он может оказывать и негативное влияние, например, влиять на способность думать рационально, вызвать агрессию, панику, ступор. А постоянный, перманентный страх (стресс) подавляет иммунную систему организма, что может привести к ухудшению здоровья и провоцирует развитие таких заболеваний как: рак, диабет, язва желудка. Существо, которое испытывает страх, старается преодолеть негативное воздействие источника страха. Ситуации, в которых человек может оказаться, и могут и не нести опасность и не угрожают жизни, но даже думая о них человеческий организм реагирует так, будто он находиться на краю пропасти. С этим сильным страхом нужно бороться, поскольку наш организм запоминает реакцию на него (она остается в нейромедиаторах и их связях), и в следующий раз воспроизводит ее.

Самые сильные страхи.

Практически все люди испытывают смерти. Не просто смерти, а того, что там за чертой, т.е. неизвестности. С этим страхом тесно связан страх стрости. Не просто старости как таковой, а то, что она с собой приносит, и то, что за ней следует. Подведение итогов жизни, проблемы со здоровьем, и внешностью, одиночество, и смерть.

Один из самых распространенных биологических страхов страх пространства. Это страх замкнутых и открытых пространств, и страх высоты. Этот страх биологический и поэтому очень сильный.

Практически все испытывают страх публичных выступлений, примерно 95%, некоторые исследователи признают, что иногда он даже сильнее страха смерти. Это связано с общественной историей человека, в начале общественной истории община была синонимом безопасности, а изгнание из нее равносильно смерти, поэтому этот страх древний и стойкий, он укоренился давно, и зарождается в глубинных слоях мозга.

Страх это нормальное явление, но если он мешает вам жить: имеет навязчивый характер, длителен по времени, периодически напоминает о себе, сильно выражен, и часто вы стараетесь избежать объекта страха, а с этим уже нужно бороться, это уже фобия.


На сайте острахах и фобиях, вы найдете более подробную информацию о страхах.