Ортопедические полустельки
Дискомфорт при ходьбе, болевые ощущения, отечность и другие проблемы можно устранить с помощью ортопедических полустелек. Как подобрать подходящие стельки и на что стоит обратить особое внимание
19 августа, 2020 год
721
- Особенности ортопедических стелек
- Виды ортопедических стелек
- Что такое анатомические полустельки
- Виды ортопедических полустелек
- Используемые материалы
- Показания к применению
- Ортопедические полустельки: как носить
Высокий ритм жизни, неудобная, плохо подобранная обувь, врожденные или хронические заболевания опорно-двигательного аппарата — эти факторы вызывают дискомфорт при ходьбе, болевые ощущения, отечность и другие проблемы.
Ортопедические полустельки — один из наиболее эффективных способов справиться с ними. Рассмотрим особенности полустелек, а также их отличие от обычных стелек.
Особенности ортопедических стелек
Это вкладыши в обувь, которые не только обеспечивают удобство пользователя, но и защищают здоровье его ног. Они применяются для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательной системы, оберегают от травм, а также предупреждают повышенную усталость и отечность.Такие свойства возможны благодаря особенностям конструкции:
- твердый каркас из износостойких материалов поддерживает форму стельки;
- зона пятки имеет углубление для более стабильного положения стопы;
- супинатор поперечного свода (известен также как валик Зейца) предотвращает развитие вальгусной деформации большого пальца и поперечного плоскостопия;
- супинатор под продольный свод обеспечивает лучшую амортизацию и снимает напряжение с мышц стопы;
- дополнительные подушечки под пятку и другие элементы в зависимости от предназначения.
Виды ортопедических стелек
- Классические стельки. Могут применяться как для профилактики, так и для лечения ортопедических заболеваний. Изделия повышают комфорт при использовании обычной обуви, устраняют усталость и отечность при повышенной нагрузке, предотвращает развитие сосудистых заболеваний, ускоряют процесс реабилитации после операций и травм, а также улучшают общее самочувствие человека.
- Стельки от плоскостопия. В таких моделях используется более жесткий каркас и супинатор. Они позволяют эффективно устранять симптомы плоскостопия и облегчают неприятные и болевые ощущения. Перед использованием настоятельно рекомендуем обратиться к врачу ортопеду, поскольку самолечение может привести к ухудшению состояния.
- Спортивные. Предназначены в первую очередь для спортсменов. Имеют несколько зон с различной плотностью. Это обеспечивает максимальную амортизацию во время бега и силовых упражнений. Благодаря их использованию стопа принимает более устойчивое положение, что сводит к минимуму риск травм.
- Детские. Рекомендуются малышам, начавшим самостоятельно ходить. Поскольку стопы у детей только начинают формироваться, низкокачественная обувь может нанести сильный вред. Детские стельки оснащены супинатором, углублением в зоне пяточки, амортизирующими подушечками и высокими бортиками. Такие стельки способствуют правильному развитию опорно-двигательного аппарата ребенка.
- Полустельки ортопедические — укороченные стельки для открытой и модельной обуви. Рассмотрим их особенности подробнее.
Что такое анатомические полустельки
Как и стельки, полустельки используются для профилактики и лечения заболеваний суставов нижних конечностей. Они облегчают симптомы у людей, страдающих варикозным расширением вен, лишним весом, отеками, а также обеспечивают дополнительную амортизацию, снижая ударную нагрузку во время движения.Ортопедические полустельки под стопу удерживают её в правильном положении. Благодаря этому снижается нагрузка на плюснефаланговую зону пальцев, устраняются условия для образования натоптышей и мозолей, а также развитие поперечного плоскостопия. В том числе изделия помогают формировать правильный подъем, снижая нагрузку на позвоночник и суставы.
Виды ортопедических полустелек
- Диабетические полустельки. Состоят из мягкого верхнего слоя, который при контакте с кожей не вызывает раздражений. Это крайне важно для пациентов, страдающих диабетической стопой. Такие модели амортизируют удары, снижают болевые ощущения и облегчают походку.
- Гелевые полустельки. Изделия изготавливаются из легкого полимерного геля, который обеспечивает мягкость и упругость. В отличие от других видов полустелек, гелевая укладывается поверх обычной стельки. Она снимает нагрузку, устраняет болевой синдром, отлично смягчает ударную нагрузку, а также поддерживает свод стопы.
- Полустельки супинаторы. Конструкция подразумевает наличие каркаса из жесткого материала, а также амортизатора в зоне пятки. Применяется в период беременности, при плоскостопии и других хронических состояниях суставов ног. Изделие удерживает ногу в анатомическом положении, а также препятствует ее скольжению. Существуют также полустельки для модельной обуви.
Используемые материалы
- Кожа. Наиболее распространенный материал. Также на основе кожи используется нубук, замш, перфорированная кожа и другие. Основные преимущества: воздухообмен, влагопроницаемость, не вызывает аллергию, стойкость к повреждению, длительный срок службы. За счет такой универсальности стоят кожаные полустельки дороже аналогов из других материалов.
- Текстиль — микрофибра, шерсть, флис, велюр. Чаще всего используются в качестве верхнего слоя в каркасных моделях. Главное преимущество — возможность пропитать ткань антибактериальными составами, экстрактами лечебных трав и так далее. Таким образом, ваши стопы получат дополнительную защиту и заботу. Такие материалы отлично впитывают влагу, удерживают пот, препятствуют возникновению неприятного запаха и не требуют особого ухода.
- Силикон. Синтетический материал высокой плотности с хорошей гибкостью и упругостью. Такое сочетание свойств позволяет снять нагрузку со стоп, а также обеспечивает хорошую защиту.
- Гель. Хотя материал часто путают с силиконом, от последнего он отличается большей упругостью и мягкостью. Этим он лучше смягчает толчки при двигательной активности. В магазине “Ортоп” можно приобрести модели из геля Comfort Gel. Он совершенно безопасен, хорошо держит форму и не вызывает аллергии.
- Пробковое дерево — легкий, прочный натуральный материал. Хорошо впитывает влагу и обеспечивает оптимальный воздухообмен. Главный недостаток — сложность ухода. Полустельки из пробки нельзя мыть, а сушить разрешается только без использования тепловых приборов.
Показания к применению
- Вальгусная деформация большого пальца.
- Варикозное расширение вен нижних конечностей.
- Отечность ног в конце дня.
- Комбинированное, поперечное и продольное плоскостопие.
- Пяточная шпора.
- Хронические заболевания позвоночника.
- Мозоли и натоптыши.
Ортопедические полустельки: как носить
После покупки, дайте стопам привыкнуть к полустелькам. Если это первое использование таких изделий, первые дни вы будет испытывать дискомфорт. При этом помните, что дискомфорт должен быть умеренным — постоянная боль указывает на то, что изделие попросту не подходит.Чем жестче материал, тем дольше привыкание. Гелевые, силиконовые и кожаные модели считаются самыми комфортными, они быстро принимают форму стопы. Полустельки со встроенным супинатором более жесткие, поэтому период адаптации может затянуться на несколько недель.
Чтобы максимально минимизировать дискомфорт, следуйте следующим советам:
- правильно установите полустельку в обувь;
- не постесняйтесь попросить продавца-консультанта показать, как пользоваться изделием;
- нормальная продолжительность периода адаптации — от 10 дней до двух недель;
- при первых признаках усталости дайте ногам отдохнуть;
- исключите вашу несовместимость с конкретной моделью.