Поднять петушка в бой
19 жовтня, 2011 рік
265
Сегодня нас ждет романтический ужин. Кому-то надо объяснять, чем он отличается от обычного? Для тех, кто в танке, объясняю. Если за вашим столом десять человек, а на столе картошечка с маслицем и лучком, соленые грибочки и огурчики, сало и селедка — это, конечно, упоительный ужин. Но романтическим его назвать никак нельзя!
Никаких селедок. Вообще, рыбу с костями, курицу, блины и всякое такое, после чего придется умываться, лучше не готовить. Еда как таковая целью нашего вечера не является. Именно поэтому меню надо продумать тщательно. Главное отличие романтического ужина от обычного — это ужин ДЛЯ ДВОИХ, и он предполагает дальнейшее общение. То есть после застолья немыслимо разойтись по разным спальням. Поэтому ужин должен быть легким и возбуждающим. Еды пусть будет немного, а вот витаминов и минералов в ней много. Они действеннее любого сексуального тоника.
ВИТАМИН А, который содержится в помидорах, моркови, красном перце, яйцах, печени, молоке, твороге, сметане и сыре, очень помогает организму вырабатывать половые гормоны.
ВИТАМИНЫ В1 и В2 отвечают за общую энергию и сексуальный подъем. Ими богаты молочные продукты, овсяная и гречневая каши, ржаной хлеб, фасоль, зеленый горошек, орехи и грибы.
Продлевает сексуальное влечение ВИТАМИН В6 (он есть в постной говядине и свинине, рыбе, яичном желтке, дрожжах).
Недостаток аскорбиновой кислоты (ВИТАМИН С) губительно действует на сперму и может стать причиной мужского бесплодия. Поэтому мужчину обязательно надо кормить черной смородиной, виноградом, земляникой, лимонами, апельсинами, облепихой, плодами шиповника, капустой и зеленым луком.
Источник: Lechim.Net