Как лечить защемление седалищного нерва

• Симптомы воспаления седалищного нерва
• Лечение защемления седалищного нерва
• Как лечить ишиас
• Профилактика ишиаса

Симптомы воспаления седалищного нерва

Диагноз «воспаление седалищного нерва» (ишиас) ставится довольно часто. Стать причиной болезни могут инфекции и переохлаждение, а также если нерв воспалился на фоне патологии окружающих тканей и органов.

Седалищный нерв – самый протяженный в человеческом организме. Диаметр седалищного нерва у взрослого человека достигает 1 см! Он начинается в районе крестца и проходит через ягодицу по ноге вниз. Если седалищный нерв защемляется, человек ощущает боль от самой поясницы до ступни (задняя поверхность бедра, голень, пятка и пальцы ног). При защемлении седалищный нерв сдавливается, происходит раздражение нервной ткани. Чаще всего компрессия наблюдается в районе дисков позвоночника или щели грушевидной мышцы.

Главный симптом воспаления седалищного нерва – это боль в крестце, охватывающая заднюю поверхность ноги. Также человек ощущает онемение, покалывание и слабость в конечности. При осмотре доктор находит характерные болевые точки, определяет исчезновение чувствительности на определенных участках, а также нарушения вегетативно-трофического плана (ухудшение кровоснабжения мягких тканей, отсутствие потоотделения и т. д.).

[banner]

Лечение защемления седалищного нерва

Среди причин защемления – заболевания позвоночника, когда межпозвоночные грыжи и костные наросты сдавливают нервные корешки. Компрессия часто становится следствием серьезных искривлений позвоночника и смещения позвонков в поясничном отделе. Причиной ишиаса также может быть травма мягких тканей в том месте, где расположен нерв, опухоль позвоночника, воспаление или переохлаждение, физическая нагрузка, последние месяцы беременности.

Основные методы лечения ишиаса:

• лекарственные препараты;

• лечебная физкультура;

• массаж;

• физиотерапия.

При медикаментозном лечении воспаления седалищного нерва используют:

• нестероидные противовоспалительные средства системного и местного действия; если у пациента есть выраженный болевой синдром, предпочтительнее внутримышечное введение препаратов, а не пероральный прием;

• согревающие гели или мази;

• препараты для расслабления мышц (миорелаксанты);

• витамины группы В;

• гормональные средства (в тяжелых случаях).

Если стандартная схема лечения неэффективна, проводят блокаду седалищного нерва (новокаин, лидокаин, диклофенак и т. д.). Препараты вводятся прямо в область поражения.

Как лечить ишиас

Физиотерапия при воспалении седалищного нерва помогает снизить воспалительный процесс, унять боль и спазм мышц.

При защемлении седалищного нерва показаны:

• магнитотерапия;

• УВЧ-терапия;

• электро- и фонофорез с применением лекарственных препаратов.

Когда острый период миновал, во время восстановительного периода помогут сеансы мануальной терапии. В острый период массаж области седалищного нерва проводится только на здоровой стороне. Когда же состояние будет улучшаться, можно увеличивать объем вмешательства. Массаж и мануальная терапия призваны уменьшить вероятность рецидива защемления.

Кроме того, пациенту показаны упражнения при воспалении седалищного нерва – они помогут восстановить нормальную работу ноги. Также пациент научится правильной походке. Для максимальной эффективности упражнения необходимо выполнять регулярно.

Профилактика ишиаса

Главный принцип профилактики воспаления седалищного нерва – вовремя обращаться к врачу. Если у человека был ишиас, о способах профилактики стоит помнить всегда. Нужно не допускать переохлаждения (не сидеть на холодных поверхностях, не купаться в холодной воде, зимой носить теплое белье). Постепенно можно приступить к закаливанию организма, при этом не забывая про ЛФК.

Пациенты, часто болеющие простудными заболеваниями, не должны переносить болезни «на ногах». Если это возможно, нужно избегать тяжелого физического труда. Фиксирующий корсет необходимо носить тем, у кого искривлен позвоночник (врожденно или приобретенно).

Врачи рекомендуют следить за своим весом, поскольку ожирение часто является причиной развития ишиаса. Следите за осанкой, правильно поднимайте тяжести (присев к грузу и держа спину ровно), спите на твердых матрасах.