Шейный остеохондроз и боль в шее

• Межпозвоночные диски: естественные амортизаторы
• Диагностика шейного остеохондроза
• Что делать с болезнью шейного диска?
• После лечения: поддержание здоровой шеи

Ничто не вечно, тем более человеческое тело. Постоянные сгибания, повороты и скручивания шеи на протяжении многих лет могут отразиться на ее состоянии. Учитывая это, неудивительно, что около двух третей людей в какой-то момент своей жизни испытают боль в шее.

Однако шейный остеохондроз это не просто боль в шее. Дегенеративный процесс может вызвать как непосредственно боль в шее, так и онемение и слабость в плечах, руках и кистях. Этот дискомфорт и потеря подвижности могут серьезно повлиять на ваше качество жизни.

Межпозвоночные диски: естественные амортизаторы

Шейный отдел позвоночника состоит из семи косточек (позвонков), между которыми расположены диски, заполненные амортизирующим гелеобразным веществом. Межпозвоночные диски стабилизируют шею и позволяют ей плавно поворачиваться из стороны в сторону, нагибаться вперед и назад.

Со временем эти природные амортизаторы изнашиваются и могут начать разрушаться. Пространство между позвонками сужается и нервные корешки защемляются. Этот дегенеративно-дистрофический процесс называют - шейный остеохондроз. Исследования показывают, что около 25% людей возрасте до 40 лет и 60% людей старше 40 лет имеют ту или иную степень шейного остеохондроза. По мере развития дегенеративных изменений, шея становится менее гибкой, а к концу дня может ощущатся скованность шеи.

Смещение или выпячивание межпозвоночных дисков, что приводит к ущемлению спинного мозга и нервных окончаний называют межпозвоночной грыжей. Хоть шейный остеохондроза обычно развивается медленно, межпозвоночные грыжы могут возникать быстро, после травм и механических повреждений шеи.

Наиболее распространенными и очевидными признаками шейного остеохондроза являются боль в шее и скованная шея. В наследствии защемления нервных окончаний, которые выходят из спинного мозга и иннервируют верхние конечности может возникать боль или онемение в плечах и руках.

Диагностика шейного остеохондроза

Для диагностики заболеваний шейного отдела позвоночника врач первым делом соберет анамнез, что бы узнать когда начали проявляться симптомы, какова их тяжесть и что ухудшает или улучшает состояние позвоночника. Также, с большей вероятностью оценит рефлексы, чувствительность рук и их силу.

Радиологические исследования, такие как рентген, магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ) помогут врачу визуализировать спинной мозг, чтобы точно определить источник боли в шее.

Что делать с болезнью шейного диска?

При остеохондрозе или межпозвоночной грыже есть большой шанс обойтись без операции. В первую очередь, для лечения заболеваний шейного отдела позвоночника назначают обезболивающие препараты, такие как парацетамол и нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен и напроксен). Прием этх препаратов направлен на уменьшение воспаления и боли. Доктор подберет индивидуальную тактику лечения, исходя из ваших клинико-диагностических данных.

Физиотерапия - еще один вариант лечения болезни шейного отдела позвоночника. Физиотерапевт может использовать упражнения, направленые на вытягивание шеи, масажировать мышц и суставов, для уменьшения боли и скованности. Его действия будут направлены на увеличение диапазона движений.

Боль в шее должна уменьшиться после проведения вышеперечисленых процедур. Необходимо немедленно обратится к врачу, если боль в шее усилилась, а в руках наблюдается значительное онемение или слабость. В таком случае необходимо будет рассмотреть следующий метод лечения лечении.

Хирургия - это один из вариантов лечения и решение о необходимости операции часто является субъективным. Некоторые люди могут переносить более сильную боль и онемение, чем другие. Не стоит сразу планировать операцию, хорошим решением будет понаблюдать за состоянием шеи несколько недель.

Операция при шейном остеохондрозе называется дисэктомия. Во время этой процедуры хирург удаляет дистрофированый межпозвоночный диск. Дисэктомия часто представляет собой соединение шейных позвонков, при котором между позвонками имплантируется небольшой кусочек кости. По мере заживления кость соединяется с верхним и нижним позвонками.

После лечения: поддержание здоровой шеи

Боль в шее может пройти как через несколько недель, так и через три месяца или через год - когда позвоночник заживет после операции. После того, как боль в шее ослабнет, нужно поддерживать позвоночник в хорошей форме, чтобы избежать дискомфорта в будущем.

Несмотря на то, что шейный остеопороз чаще всего связан с возрастом, все равно на его развитие влияет образ жизни. Чтобы сохранить позвоночник как можно более здоровым, соблюдайте сбалансированную диету и выполняйте физические упражнения. Не курите, потому что курение, помимо других факторов влияющих на ваше здоровье, является фактором риска заболевания шейных позвонков. Также следите за осанкой, всегда держите шею прямой и поддерживайте спину.