Незаметные симптомы гормонального сбоя у женщин

Гормоны - это химические вещества, которые вырабатываются железами в эндокринной системе. Они проходят через кровь к тканям и органам, доставляя сообщения органам о дальнейших действиях. Гормоны важны для регулирования большинства основных процессов жизнедеятельности, поэтому гормональный дисбаланс может влиять на широкий спектр функций организма. Гормоны помогают регулировать:

- метаболизм и аппетит;

- частоту сердцебиения;

- циклы сна;

- репродуктивные циклы и сексуальную функцию;

- общий рост и развитие;

- настроение и стрессовые уровни;

- температуру тела.

[banner]

Тем не менее, гормоны бывают «коварными» - не всегда можно по своему самочувствию заметить, что с организмом что-то не в порядке. 

Вот 8 самых распространенных незаметных симптомов гормонального сбоя

1. Акне

Нормальный возраст для угревой сыпи – подростковый, иногда они беспокоят непосредственно перед критическими днями. Поэтому если по непонятным причинам на коже появляется сыпь, которую «не берут» косметические средства – стоит проверить уровень гормонов. 

2. Скачки настроения 

Не только предменструальный синдром виновен в перепадах настроения. Часто причиной раздражительности и психоэмоциональных изменений может быть недостаток или избыток гормонов щитовидной железы.

3. Повышенная тяга к некоторым видам пищи

Тяга к соленому или сладкому «намекает» на дисбаланс какого-то гормона. 

4. Увеличение веса

Резкий и необъяснимый скачок веса может говорить о повышенном или пониженном уровне гормона: кортизола, инсулина, гормона голода или сытости. 

5. Проблемы со сном

Если какой-то период времени Вы не можете нормально спать – это последствия гормонального дисбаланса. В частности, стоит проверить уровень кортизола (гормона стресса) в крови.

6. Пониженное либидо

Низкий уровень тестостерона (эта проблема встречается у женщин и мужчин) может стать причиной пониженного сексуального влечения.

7. Хроническая усталость

Это распространенный, хоть и не типичный симптом, из-за чего непросто определить проблему с гормонами. 

Тем не менее, если кроме усталости Вы испытываете какой-то из вышеперечисленных симптомов, нехватка энергии может говорить о дисбалансе гормонов. Особенно это характерно для гипотиреоза – недостаточного производства количества гормонов щитовидной железой. 

8. Отечность век

Появление мешков под глазами мало кто связывает с нарушением гормонального фона. Тем не менее, отечность зачастую связана с аномально высоким уровнем гормонов, таких как кортизол.