Причина 40% випадків раку – ожиріння

Вчені з Великої Британії виявили, що 40% випадків раку розвиваються… через ожиріння. Є дані, що саме надмірна вага здатна спровокувати більше 30 видів онкологічних хвороб.

Впродовж 40(!) років проводилося масштабне дослідження, у якому узяли участь 4,1 млн людей. Звіт про висновки цього дослідження буде представлений 12-15 травня на Європейському конгресі з ожиріння, що зараз триває у Венеції.

Протягом 40 років спостереження у 333 тис. людей були виявлені онкологічні захворювання – 40% з них напряму були пов’язані з ожирінням. Тобто запобігти раку можна було, підтримуючи нормальну вагу тіла.

Раніше вже проводилося подібне дослідження, під час якого вчені побачили прямий зв'язок ожиріння з 13 типами онкології. Це, зокрема, рак молочних залоз, кишківника, нирок та матки.

[banner]

Нові спостереження виявили, що надмірна вага тіла здатна стати причиною розвитку 32 видів раку, серед яких рак шлунку, меланома, рак гіпофізу, тонкої кишки, статевого члена, вульви і деякі види пухлин у мозку.

Статистика показала, що при підвищенні індексу маси тіла на 5 пунктів збільшується ризик розвитку раку у чоловіків на 24%, а у жінок – на 12%.

Вікторія Аткінс, міністр охорони здоров’я Великої Британії, зазначає, що продовжити життя і зробити людство здоровішим можна завдяки правильному харчуванню, фізичній активності і відмові від куріння.

Як розрахувати індекс маси тіла

Індекс маси тіла (ІМТ) розраховується за такою формулою:

ІМТ=вага (кг)/зріст у квадраті (см).

Наприклад, якщо ваш зріст 175 см, а вага – 70 кг, то розрахунок буде таким:

ІМТ=70/(1,75)²=70/3,0625=22,86 (приблизно).

За загальноприйнятою класифікацією, ІМТ може бути інтерпретований таким чином:

менше 18,5 – недостатня вага;

• 18,5–24,9 – нормальна вага;
• 25-29,9 – надмірна вага;
• 30 або більше – ожиріння.