В Украину идут магнитные бури: прогноз на ноябрь (ГРАФИК)

3-6, 9 и 11 ноября ожидаются всплески магнитной активности, предупреждают синоптики.

Самая серьезная буря произойдет в субботу, 3 ноября.

[banner]

Метеочувствительные люди во время таких вспышек могут испытывать головную боль, нарушения сна и работы сердца. Также снижается работоспособность, появляется усталость, возрастает уровень адреналина в крови, обостряются хронические болезни. В это время человек подвержен стрессам и депрессии.

Кроме того, магнитные бури влияют на миграцию животных, а также на космические аппараты.

Что же делать, чтобы уменьшить воздействие от метеоудара?

•в такой период лучше не заниматься спортом;

•не употребляйте алкоголь и не курите;

•полноценно спите;

•пейте много жидкости;

•замените кофе зеленым чаем, в нем много антиоксидантов;

•ешьте легкую пищу;

•если отмечается бессонница и повышенная нервная возбудимость, пейте травяные сборы (эвкалипт, мелисса, валериана);

•носите при себе препараты, одобренные врачом, для «экстренного реагирования».