Физкультура побеждает генетику

Генетика и наследственность постоянно присутствуют в новостях медицины последнего времени. Все большее число болезней и отклонений имеют, как выясняется, наследственный, генетически определенный характер. Вот и склонность к ожирению мы получаем по наследству, вместе с генами.

Но австралийские ученые выяснили, что даже гены можно победить. Умеренные, но регулярные физические нагрузки, помогают преодолеть генетическое влияние и справиться с лишним весом. Таковы результаты исследования, проведенного на группе близнецов.

Избавиться от лишнего веса необходимо, поскольку ожирение - один из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.

М.Борисова

(По материалам HealthScoutNews)

Источник: РОЛ