Холодная вода как средство для похудания

18 октября, 2011 год

200

Немецкие ученые утверждают: для того чтобы похудеть надо почаще пить ледяную воду. Выпитый один стакан охлажденного напитка активизирует обмен веществ на 30%.

Организм тратит энергию и сжигает калории на подогрев выпитого. С другой стороны, если Вы часто болеете простудными заболеваниями, а стакан холодной воды приводит к заболеваниям горла, то такой метод похудения Вам явно не подойдёт.

Источник: Medplaneta.ru