Какое давление считается повышенным?

• Как понять, что давление повышено
• Какие болезни вызывают повышение давления
• Чем опасна гипертония
• Профилактика гипертонии

Как понять, что давление повышено

Сначала нужно понять, какое давление считается нормальным. Нормальным для большинства людей принято считать давление, не превышающее показателей 130/80 мм рт. ст. Следовательно, если давление в пределах этих значений, гипертонии у вас нет.

Также существует группа пациентов, давление у которых должно быть не выше 125/75. Это люди, страдающие сахарным диабетом, имеют проблемы с почками и болезни сердечно-сосудистой системы (перенесенный инфаркт, сердечная недостаточность и т. п.).

[banner]

Какие болезни вызывают повышение давления

Все заболевания, сопровождающиеся повышением АД, можно разделить на две группы:

Гипертоническая заболевание. Эта проблема – наследственная. У гипертонии нет конкретной причины. То есть высокое давление – это проблема, в которой задействованы все органы и системы организма (сердце, сосуды, нервная система, почки и т.п.). На эту категорию приходится 98% всех случаев гипертонии.

Симптоматические артериальные гипертензии. Здесь причина повышения давления – какие-то заболевания, то есть гипертония – это следствие каких-либо нарушений в работе организма. Среди причин повышения давления могут быть следующие:

• болезни почек и сосудов. Это, например, проблемы с почками на фоне сахарного диабета, хроническая почечная недостаточность, пиелонефрит, гломерулонефрит. Также причиной гипертонии является сужение идущей к почке почечной артерии (проблема может быть врожденной или развиться из-за атеросклеротической бляшки);
• эндокринологические заболевания (проблемы со щитовидной железой, надпочечниками и т. п.);
• болезни сердца или сосудов Систолическое давление, например, повышается из-за атеросклероза аорты. Также повышение давления вызывает недостаточность аортального клапана.

Грамотный кардиолог уже в первую консультацию составит список обследований для пациента для установления правильного диагноза и определения причин гипертонии. Обследования могут быть следующие: УЗИ почек и их артерий, надпочечников (но если у человека есть лишний вес, то надпочечники лучше «смотреть» на КТ с контрастом), далее – анализ мочи (общий и суточный), различные анализы крови, что покажут работу почек и некоторых гормонов. Если кардиолог сочтет нужным, то направит пациента на консультацию к эндокринологу. Лишь после этого кардиолог назначает лечение гипертонии.

Чем опасна гипертония

Если гипертонию не лечить, она может вызвать:

1. Сердечно-сосудистые заболевания. Высокое кровяное давление может стать причиной атеросклероза (закупоривание артерий бляшками холестерина), инфаркта миокарда и других сердечных проблем.
2. Инсульт. Постоянно повышенное давление может повредить сосуды в мозге, что приведет к инсульту (нарушение кровообращения в мозге) и смерти мозга.
3. Проблемы с почками. Высокое давление может повредить почки, что приведет к ХПН.
4. Проблемы с глазами. Гипертония часто вызывает повреждение сосудов в глазах, что может вызвать проблемы со зрением или даже стать причиной слепоты.
5. Другие органические осложнения. Высокое давление может также повышать риск развития других проблем, таких как аневризмы (расширение просвета артерии) и другие.

Как правильно подобрать таблетки от давления

Профилактика гипертонии

Эти советы касаются не только профилактики гипертонии, когда ее еще нет, но и актуальны для тех, у кого уже есть такой диагноз. Параллельно с приемом лекарства, который назначил кардиолог, необходимо:

• отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь);
• регулярная физическая активность;
• поддержание нормального веса. ИМТ (индекс массы тела) должен быть не выше цифры 25. Формула расчета ИМТ такова: вес человека поделен на рост в квадрате. Если, например, человек весит 80 кг и имеет рост 170 см, мы имеем формулу: 80/(1,7?1,7)=27,7;
• минимизация соли в рационе Обратите особое внимание на «скрытую» соль, содержащуюся в таких продуктах как консервы, магазинные приправы, колбаса, копчености и т.д.