Современные средства гигиены: плюсы и минусы
Секс-педагог Юлия Ярмоленко рассказала о достоинствах и недостатках современных гигиенических средств.
1. Одноразовые прокладки
+ Доступные. Можно приобрести почти в любом магазине, аптеке.
+ Недорогие. Очень популярное средство.
+ Большой выбор. Множество фирм, форм, размеров для использования в любой день менструации.
+ Простота использования.
+ Нет вероятности синдрома токсического шока (СТШ).
- Неудобные. Создают парниковый эффект, неприятный запах и ощущение «подушки» между ног.
- Неэкологичные. Период распада прокладки - 500-800 лет.
- Небезопасные. Содержат нефтепродукты, фталаты и диоксины.
- Нужно менять каждые 2-3 часа, так как это идеальная среда для размножения бактерий.
Альтернатива: экопрокладки из экохлопка и кукурузного крахмала (стоимость - в 4-5 раз выше). Также есть многоразовые прокладки. Стоимость - от $10-15, нужно минимум 3-5 штук разных размеров. Требуют ухода.
[banner]
2. Тампоны
+ Незаметные. Можно использовать во время занятий спортом, в бассейне, на море.
+ Никакого неприятного запаха!
+ Разнообразие форм и размеров, есть с аппликатором для комфортного введения.
+ Впитывает больше выделений, чем прокладки.
- Вероятность травмирования слизистой при введении.
- Менять нужно как можно чаще (каждые 2-3 часа), так как есть риск возникновения СТШ.
- Нельзя использовать ночью и в те дни, когда выделений мало.
- Небезопасность. Тампоны отбеливаются канцерогенными веществами, которые в небольших количествах попадают в кровь.
- Нестерильны.
- Риск вагинальных инфекций.
- Могут увеличивать менструальные спазмы.
- Нельзя использовать постоянно.
Альтернатива: мягкие тампоны (soft-tampons). Одноразовые, стоят около $1-2 за штуку. Но более комфортные, не сушат слизистую, подходят для использования в водоемах, с ними можно заниматься сексом. Менять можно каждые 4-6 часов. Ищите Freedom, JoyDivision и Beppy.
3. Менструальная чаша
+ Многоразовая. Можно использовать в течение 2-5 лет.
+ Экологична. Не загрязняет окружающую среду.
+ Безопасна. При условии соблюдения инструкции.
+ Можно менять раз в 6-10 часов.
+ Комфортная. Совершенно не ощущается, если введена верно.
+ Собирает до 50 мл выделений.
+ Разнообразие фирм, форм, размеров, упругости материала.
- Дорогие. Чаши из медицинского силикона или ТРЭ не могут стоить дешевле $12-15. Обычно около $20-30. Один раз придется потратиться/
- Сложные в использовании. Чтобы научиться устанавливать чашу, иногда нужно от 2 до 6 циклов.
- Трудности в подборе формы, размера и упругости материала.
- Неудобно менять в общественных туалетах, требуется наличие раковины или душа
Альтернатива: одноразовые менструальные чаши (выглядят как пластиковый диск с пленкой внутри), одна стоит около $1-2. Можно заказать на зарубежных сайтах - ищите Flex. Просты в использовании, можно носить до 10-12 часов, но абсолютно неэкологичны.
4. Менструальные трусики
+ Безопасные. Состав: хлопок, эластан.
+ Удобные. Выглядят как обычное белье, которое имеет специальный впитывающий слой для выделений
+ Могут использоваться как подстраховка для чаши или тампона, при подтекании вод у беременных. А также самостоятельно - для необильных выделений.
+ Идеальны для дней, когда мы ожидаем менструацию.
+ Уже производятся в Украине.
- В жару создают парниковый эффект.
- Нужно покупать сразу несколько штук, чтобы иметь возможность их менять.
- Не у всех фирм есть достаточное разнообразие моделей и расцветок.
- Достаточно дорогие. Самые известные и качественные thinx стоят €30-35. Украинского производства - $13.
Альтернатив менструальным трусикам пока нет - это прекрасное изобретение последних лет, которое точно будет улучшаться и совершенствоваться.