Калькулятор риска: 10 факторов, увеличивающих шансы заболеть коронавирусом
Ученые перечислили основные факторы, увеличивающие вероятность «подцепить» ковид
- Количество случаев заражения в регионе
- Средства индивидуальной защиты
- Тренировки в спортзале
- Путешествия во время эпидемии
- Посещение церквей
- Хронические болезни
- Лишний вес
- Возраст пациента
- Вредные привычки
- Состояние иммунитета
Американские ученые разработали «калькулятор риска», учитывая эпидемиологическую ситуацию в определенном регионе, и перечислили 10 основных критериев, которые повышают шансы заболеть COVID-19.
Количество случаев заражения в регионе
Исследователи Технологического института Джорджии и Стэндфордского университета уверены: в районах, где зафиксировано большое количество заражений коронавирусом, вероятность подхватить заболевание сильно возрастает.
«Шансы заразиться в значительной степени зависят от местонахождения и факторов риска, таких как возраст и род занятий, а также от непредсказуемого будущего развития пандемии… Так что это очень сложный вопрос», – говорит об исследовании Натали Э. Дин, доцент кафедры биостатистики Университета Флориды в Гейнсвилле.
[banner]
Средства индивидуальной защиты
Самым важным моментом для снижения вероятности заражения до сих пор остается вопрос индивидуальной защиты. С самого начала эпидемии нас просят носить маски, соблюдать дистанцию, мыть руки, пользоваться антисептиками и не трогать лицо. Женщины, как показывают опросы, в вопросе защиты более дисциплинированы, чем мужчины.
Тренировки в спортзале
В спортзалах высокий риск заражения коронавирусом, как бы мы ни возмущались их закрытием. Там тесно взаимодействуют люди, много соприкосновений с рабочими поверхностями. Чтобы уменьшить риски заражения, тренажеры должны стоять далеко друг от друга, а помещение постоянно проветриваться. Необходимо постоянно контролировать состояние здоровья посетителей и сотрудников, обеспечить всех масками и перчатками. Конечно, никто этих правил обычно не придерживается.
Путешествия во время эпидемии
По данным представителей Центра по контролю и профилактике заболеваний США (СDC), большое значение в риске заразиться имеет то, на чем вы путешествуете и где останавливаетесь. Самый оптимальный вариант – это путешествие на собственном автомобиле с семьей (без остановок на ночлег). Поезда и самолеты – опасные виды транспорта в плане вируса. Важный момент: откажитесь от гостиниц и хостелов, лучше выбирайте отдельное жилье с собственной кухней и санузлом.
Посещение церквей
Ученые уверены, что церковные собрания так же опасны в плане распространения коронавируса, как бары и спортзалы. Министр здравоохранения Украины Максим Степанов ранее объяснял, почему на западе Украины так много заболевших коронавирусом: там люди массово посещают церкви (особенно в селах). А многие церковные обряды предполагают тесный контакт между прихожанами. Так что лучше пока свести к минимуму походы в церковь или соблюдать все правила индивидуальной защиты.
Хронические болезни
Люди с хроническими заболеваниями – в группе риска по заражению ковидом. Чаще всего ослаблен иммунитет у диабетиков, у тех, кто имеет сердечно-сосудистые проблемы, астму или повышенное давление.
Лишний вес
Китайские медики предоставили статистику: более 88 % людей, умерших от коронавируса, страдали ожирением. Выжили только 18,95%. Чаще всего людям с тяжелой формой ковида и ожирением необходима поддержка ИВЛ.
Возраст пациента
Когда только началась пандемия, врачи предполагали, что вирус больше всего угрожает тем, кто старше 65 лет, ведь их иммунитет не настолько сильный, как у молодых людей. Но сейчас уже понятно, что никто не застрахован от болезни, независимо от возраста, хотя, конечно, тяжелее переносят болезнь пожилые.
Вредные привычки
Исследования Национального института здравоохранения Италии показало: треть курильщиков, заразившихся коронавирусом, болеют в тяжелой форме. Чаще всего осложнения бывают у мужчин. Поэтому если вы курите, шансы тяжелого течения ковида у вас возрастают.
Состояние иммунитета
Врачи давно говорят, что состояние иммунитета – ключевой момент при риске заразиться коронавирусом. А чтобы иммунная система хорошо справлялась с вирусами, организм должен получать все необходимые питательные вещества. Поэтому старайтесь, чтобы ваш рацион был разнообразным и в нем присутствовали все необходимые витамины. Или дополнительно принимайте витаминный комплекс.