Про які хвороби «розкажуть» нігті?

• М’які та тонкі нігті, вигини на нігтях
• Нігті жовтого кольору
• Плями або смужки на нігтях
• Бліді або синюшні нігті

Протягом життя стан наших нігтів може змінюватися. А чи знали ви, що за нігтями можна дізнатися про можливі проблеми зі здоров’ям? Давайте розберемося.

Зазвичай, буває так, що змінюються не усі нігті, а лише один чи кілька. Лікарі кажуть, що найчастіше це не пов’язане з серйозними проблемами, а є наслідком неправильного харчування чи проблем з травленням.

Часто скаржаться на ламкість нігтів жінки – як правило, це через миття посуду без рукавичок. А ще може свідчити про дефіцит вітамінів та мікроелементів, про гіпотиреоз тощо.

Давайте розглянемо найчастіші проблеми з нігтями та можливі причини цього.

[banner]

М’які та тонкі нігті, вигини на нігтях

Такі нігті легко згинаються. Як уже зазначалося вище, зазвичай причина такої проблеми – часте знаходження рук у воді, особливо коли використовуються миючі засоби чи агресивні засоби для прибирання. Також нігті стають тонкими при частому використанні засобів для зняття лаку, власне самого лаку чи після шелаку. Окрім того, причина м’яких нігтів – нестача кальцію, заліза, вітамінів групи В чи жирних кислот.

Лущитись нігті можуть при їхньому травмуванні або, знову таки, частому контакті з водою.

Вертикальні чи горизонтальні вигини на нігтях чи лінії можуть сигналізувати про серйозніші проблеми – обов’язково зверніться до лікаря, щоб виявити причину. Вертикальні лінії – це може бути залізодефіцитна анемія. Горизонтальні – проблеми з нирками.

Топ-18 дешевих аптечних засобів для краси

Нігті жовтого кольору

Якщо ви не курите, але ваші нігті стали жовтими, це може свідчити про якусь інфекцію або реакцію на використання лаку. Щоб нігті знову стали природнього кольору, необхідно зачекати, доки вони відростуть. Аби пришвидшити процес, можна втирати у нігті олію чайного дерева чи вітамін Е. Якщо жовтий колір нігтів не зникає, причина може бути серйознішою: псоріаз, діабет, захворювання легень чи щитоподібної залози.

Плями або смужки на нігтях

Зазвичай якщо на нігтях коричневі, чорні або темно-червоні лінії, причина – травми нігтів. При травмуванні під нігтем запалюється кровоносна судина. Коли ніготь відростає, зникають і ці лінії. Але також чорні смужки під нігтями можуть бути ознакою меланоми (агресивного виду раку), тому краще якнайшвидше звернутися до лікаря.

Якщо на нігтях є білі плями, ймовірно, це дефіцит цинку – протягом кількох місяців потрібно пропити 30 мг цинку щодня. Також білі плями можуть бути через грибок або алергію.

Якщо на нігтях не видно лунок – частіше за все це нічого не означає, просто вони знаходяться під шкірою. Інколи ж причина – в недоїданні, анемії чи сильному стресі. Якщо лунки стали червоні і паралельно у вас збільшився апетит і з’явилося головокружіння, зверніться до лікаря.

Бліді або синюшні нігті

Одна з серйозних причин блідості нігтів – захворювання печінки, анемія або застійна серцева недостатність. Також блідий колір нігтів може свідчити про нестачу мікроелементів та вітамінів.

Синюшний відтінок нігтів – це нестача кисню в організмі, зазвичай через хвороби серця чи легень.