Попробуйте такую смесь . Как сказал лучший невропатолог Нью -Йорка -это лучшая смесь для укрепления сосудов головного мозга . Все в равных количествах . 1 ст. клюква,1 ст. шиповника ( ягод ) ,1 ст. меда ,1 лимон . Все смешать .Принимать по чайной ложке утром и вечером ,за 30 мин. до еды. Я делаю так : беру 2 ст. шиповника ( стараюсь заготовить его ,когда он свежий ) измельчаю через мясорубку ( свежий очень легко перекручивается ). Шиповник перекручиваю по 2 стак. и убираю по пакетикам в морозилку . Клюква так -же . Потом ,когда нужно ,шиповник уже готов ,перекручиваю 2 ст. клюквы + 2 лимона + 2 ст. меда . Получается чуть больше литровой банки . Часть перекладываю в стакан ,чтоб не лазить ложкой в банку .Все хранить в холодильнике . Будьте здоровы !!!!! Рекомендую всем ,кто страдает головными болями ,головокружениями и т.д .
прочитала ваш совет по поводу применения клюквы, шиповника, мёда. лимона. а что такое шиповник- это же тонкая оболочка и куча колючих семян. которые очень нежелательно употреблять внутрь. отвары. напары-да, но не целиком ягоды.