В 60-х годах прошлого столетия ученые установили, что люди с генной мутацией сопровождающейся предельно высокими концентрациями аминокислоты гомоцистеина в крови...
Целью недавнего исследования доктора Николаса Рэйтемса (Nicholas Ratamess) и коллег стала проверка эффектов приема аминокислот на мышечную силу, мощность и...
Джерри Брейнам (Jerry Brainum)
Вероятно одна из самых распространенных ошибок в бодибилдинге – это
перетренированность. Бодибилдеры часто перетренировываются, даже не осознавая...