Какие обследования нужно проходить регулярно: рекомендация ВОЗ

• Артериальное давление
• Глюкоза крови
• Уровень холестерина
• Маммография
• Тесты на рак шейки матки и ВПЧ
• Колоноскопия
• Скрининг рака легких
• Скрининг рака кожи
• Вакцинация

Чтобы на ранней стадии обнаружить заболевания сердечно-сосудистой системы, диабет и некоторые формы рака, проходите регулярные тесты и скрининги. Это позволит успешно и быстро справиться с болезнью, если она обнаружится. Поэтому сохраните себе этот список необходимых обследований.

Артериальное давление

Вы должны знать показатели своего нормального давления и регулярно его проверять. Если вам за 40, у вас в доме должен быть тонометр – следите за цифрами кровяного давления. И если оно повышено, обязательно принимайте меры. Сегодня все больше врачей говорят, что обращаться к врачу нужно, если давление выше 130 на 80.
[banner]

Глюкоза крови

Если хотя бы два раза в год вы будете сдавать анализ на уровень глюкозы в крови, вы сможете обнаружить предиабет второго типа. Если показатель глюкозы будет выше нормы или на верхней границе нормы, обязательно обратитесь к эндокринологу. Особенно если в вашей семье есть те, кто страдает диабетом.

Что такое предиабет и как его определить

Уровень холестерина

Если у человека повышен уровень холестерина в крови, значительно возрастает риск инсульта и инфаркта, а также проблем с почками и кровообращением в ногах. Повышение холестерина не имеет симптомов, поэтому только анализ крови может показать отклонение от нормы. Кровь на холестерин нужно сдавать раз в год.

Маммография

Женщинам с 40 лет рекомендуют не только посещать маммолога раз в год, но и проводить обследование молочных желез – маммографию. Маммографию после 55 лет женщинам нужно проходить один раз в два года. До 40 лет можно ограничиться УЗИ молочных желез ежегодно, особенно если среди родственниц были случаи рака груди.

Тесты на рак шейки матки и ВПЧ

Женщинам 21-35 лет раз в три года рекомендовано делать тест на выявление рака шейки матки – мазок по Папаниколау (ПАП-тест). Если будут обнаружены фоновые или предраковые процессы, такое обследование проводят чаще. Также нужно сдавать тест на вирус папилломы человека.

Колоноскопия

Колоноскопия позволяет выявить нарушения или изменения в прямой и толстой кишке. Процедура не очень приятная, но после 45 лет ее нужно делать каждые десять лет. С помощью колоноскопии можно обнаружить полипы, язвы, опухшие ткани, раздраженные участки, а также рак прямой кишки на ранней стадии.

Скрининг рака легких

Если ежегодно вы будете делать компьютерную томографию, то увеличите свои шансы на успех в лечении рака легких. Ведь рак легких долго протекает бессимптомно, а обнаружить его на ранних стадиях можно только при помощи КТ. Важно такое исследование проходить тем, кто курит, а также если вы старше 55 лет. Кстати, традиционная рентгенография не дает такой тщательной картины, как КТ легких.

Скрининг рака кожи

Ежегодно показывайтесь дерматологу, чтобы он осмотрел вашу кожу (не забывайте о коже головы). Нужно осматривать все родинки и подозрительные пятна, чтобы не пропустить рак кожи. Если вы заметили, что родинка меняет цвет или форму, срочно запишитесь к врачу.

Вакцинация

Большинство из нас в детстве были привиты, поэтому мы защищены от самых распространенных инфекционных болезней. Но мы часто забываем, что и во взрослом возрасте нужны некоторые прививки: ежегодно против гриппа, если вы часто бываете в походах или в лесу – против энцефалита. Прививку против столбняка нужно делать каждые 10 лет.