колени. Вопросы и ответы

Подскажите, пожалуйста. При ходьбе начал мучить дискомфорт в коленях. Так же бывает тяжело встать или сесть, иногда похрустывают. Это что, артроз меня уже настиг? Думала в таком возрасте (30 с хвостиком) не бывает подобного.