Прочитала одну интересную статью про селен. Она называлась "Осторожно - селен". Сначала думала, что это ужас какой-то, судя по названию статьи. Когда прочитала, оказалось наоборот, что организму необходим селен. Ради укрепления иммунитета купила Селен-Актив. А то стала что-то зимой часто болеть. Раньше болела поменьше. В состав 1 таблетки входит 50 мкг селена, а это суточная доза. Так я пила его 1 раз в неделю, 1 месяц. Этой зимой я опять пила Селен-Актив, вообще не болела ни простудой ни гриппом.