Наверное я перечитала много разной информации о вреде сахара для организма. Поэтому приняла решение использовать сахарозаментель и самый безопасный из них Стевия в таблетках. Для чая, кофе или других гарячих или холодных напитков ее удобно использовать. Но для выписки или других блюд таблетки лучше растереть, поскольку тогда они плохо растворяются. Но стевия кроме подслащения имеет другие полезные свойства и хорошо влияет на организм. Поэтому могу рекомендовать и другим использовать таблетки стевии вместо сахара.