А я его пью сразу по 2 капсулы. Приливы проходят, жар исчезает, сон появляется хороший непрерывный. Принимаю 2 недели. Хватает на 2 месяца. Потом опять все возвращается. Но это кому как. Ищите что-то другое. Мне хорошо помогал и климаксан, он дешев , там 10 таблеток, можно купить попробовать. и не переплачивать.
Видимо кому что подходит , мне лично очень помог, ничего не помогало, перепробовала многие препараты, начала принимать Лайфемин - будто на свет родилась заново.
Medcentre.com.ua Медицинский информационный ресурс 
