Чтобы проще было засынать

На свой сон я особо не жалуюсь и обычно крепко сплю. Но недавно на работе начали контролировать каждый наш шаг и проверять всю работу. Понимаю что у меня все нормально и я тщательно выполняю свои обязанности. Но все равно это напрягает, начинаешь больше переживать. От этого даже в дома расслабится не можешь. Особенно ночью.
Жена измучившись от того что я сам не сплю и ей не даю купила в аптеке фиточай Баю-бай. Пьем его с женой после ужина, вместо обычного черного чая.
Уже за несколько дней я как-то стал легче и быстрее засыпать, даже жена перестала жаловаться что я ее бужу. Возможно из-за того, что она тоже спит крепче.