Ешь и худей? Так бывает?- ооо, да!

Буквально пару лет назад мне повезло познакомиться с замечательным человеком, на сегодняшний день это мой фитнес-тренер и нутрициолог. Благодаря которому я поняла, что худеть можно правильно и вкусно питаясь и не голодая при этом! Мы вносим постоянные изменения в привычный рацион, принимаем антибиотики, нервничаем и забываем о том, что даже иммунитет организма начинается с кишечника. И здоровая система ЖКТ- это залог здоровья.

По совету своего коуча я начала принимать ежедневно полезные бифидобактерии, чтобы восстановить баланс в кишечнике и его микробиоту. Симбиозис Альфлорекс. Выбор пал именно на него, потому что он содержит уникальный штамм бифидобактерий. Добавка прошла множество исследований и эффективность ее доказана. Врачи-гастроэнтерологи, диетологи сейчас активно назначают Альфлорекс при проблемах с жкт и для профилактики нормальной работы.

По себе могу сказать, что изменения заметила через несколько дней приема - улучшилось самочувствие, наладился стул. После полного курса прошли газы, распирание в животе, вздутие. В одной статье прочитала, что пробиотики в некоторой степени запускают обмен веществ и если раньше часто пыталась бороться с аппетитом, то после приема с аппетитом стало все ок - умеренность в потреблении еды.

Сейчас принимаю Альфлорекс периодически, профилактическим курсом, чтобы быть здоровой и красивой)