Выручает в определённый период

У меня в 43 года начал климакс. В принципе все было как по учебнику - цикл сбился, с настроением стала беда, потеть стала сильно. Гинеколог выписала Феминал и посоветовала заниматься физическими нагрузками. Так и сделал. Ттт, прием феминала помог. Чувствую себя намного лучше, чем раньше. Нет скачков настроения, нет частых и очень сильных приливов.