После этого мелатонина мой сон улучшался, но общее самочувствие оставалось на том же уровне. Я на Альпетонин першла, который действует комплексно: он не только помогает заснуть, но и успокаивает нервную систему. Я чувствую себя менее напряженной и более энергичной в течение дня.
Бессонница – это проблема, но помогает мне именно Альпетонин с ней бороться. Хорошее впечатление о его свойствах. Засыпаю, как написано в инструкции через 20-30 минут. В сон погружаюсь незаметно, утром чувствую себя бодрой.