Как не надо искать панацею и довериться стоящему лекарству

Уверена, кто сюда зашел, знает, что такое ягоды годжи, зеленый кофе, жидкий каштан и прочая дребедень, которую продолжают и по сей день втюхивать бедным отчаявшимся людям с ожирением с различных недобросовестных сайтов. Я тоже велась на все эти присказки, особенно там, где были якобы истории из эфира "Пусть говорят". Покупала, тратила баснословные деньги, все ждала, когда же будет заветный результат? результат, естественно, был нулевым. В результате когда даже спортзал стал "неподъемным" из-за лишнего веса, пошла скрепя сердце к диетологу. Проверяли меня тщательно и на всё (я даже удивилась, сколько, оказывается, причин может быть у ожирения). В результате назначили курс лечения - сначала нормализовать режим питания, потом заняться фигурой вплотную. Для первого этапа как раз назначили Редуксин. Поверить в таблетку, которая способна отменить мой еженощный жор, было сложно. Сначала даже пыталась себя убедить в том, что все еще хочу есть, но скоро поняла - нет. Больше не хочу. Это было что-то сродни освобождению. Я перестала есть ночью, скоро передвинула ужин на 19.00 и заметно его облегчила. Потом сократила обед, оставила обильным только завтрак. Результат - минус 12 кг просто так, без диет, спорта и т.д. Просто потому что начала питаться правильно. После такого прорыва останавливаться не собираюсь. Пошла в зал, скоро буду еще танцевать. Редуксин курс закончила, продолжаю придерживаться правильного режима)