Яблоки отзыв

Сайт отзывов о медицине

: на данной странице вы можете оставить отзыв о Яблоки.


5
5
рейтинг
просмотров 3773
отзывов 2
Яблоки
Пользу яблок невозможно недооценить. Яблоки полезны в любом виде, как свежие так и печеные, сушеные и в виде сока. Яблоки богаты витаминами A, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, H, PP. Чтобы извлечь максимум из этого продукта, нужно четко понимать в чем польза и вред яблок. Например печеные яблоки выводят из организма холестерин и являются хорошим средством для предотвращения различных восполительных процессов, а также являются отличным помошником в лечении дисбактериоза.

Яблоки содержат в себе огромное количество железа и пектина. Пектин способствует очищению организма от холестерина, применяется при ожирении и сахарном диабете, болезнях связанных с нарушением обмена веществ, заболеваниях ЖКТ, печени, поджелудочной железы и др.. Медики считают, что недостаток натуральных энтеросорбентов в организме приводит к повышению риска возникновения вышеперечисленных заболеваний ЖКТ, системы обмена веществ, а также сердечно-сосудистой системы.

Яблочный сок весьма полезен при диетах, если вы выбради яблочную диету для похудения, то наверняка ощутите на себе все его полезные свойства, которыми он обладает. Яблочный сок обладает антиоксидантными и адсорбирующими свойствами, выводит из организма вредные вещества. Соки хорошо усваиваются...
Подробнее о Яблоки »



Отзыв о Яблоки от Яна



5
Яна  16 июля, 2013 год
 Отзыв от ЯнаА я могу сказать, что яблоки приносят вред если их употреблять на ночь. Из-за большого количества клетчатки, которая входит в состав фрукта, яблоки могут вызывать вздутие живота и метеоризмы. Поэтому не рекомендуется употреблять яблоки перед сном.

Все отзывы о Яблоки