Почему, чем старше становится человек, тем быстрее идет время?

pixabay.com

Вы замечали, что чем взрослее мы становимся, тем быстрее проходит время? Пожалуй, каждому из нас хотелось бы замедлить его течение. 

Почему нам кажется, что бег времени ускорился? Дело в том, что чем взрослее мы становимся, тем больше опыта приобретаем, что, в свою очередь, имеет несколько последствий.

 

Во-первых, с возрастом каждый прожитый промежуток времени становится меньше, по сравнению с уже прожитой жизнью. Например, 1 год для 5-летнего ребенка - это 20% жизни, а для 50-летнего человека - всего 2%. 

Во-вторых, жизненные события начинают повторяться. Поэтому новые впечатления переплетаются с пережитыми и появляется иллюзия, что все уже случалось в нашей жизни, а потому время как будто сжимается.

Еще одно следствие взросления в том, что мы выполняем много обязанностей. У ребенка их значительно меньше, поэтому он «погружается» в каждую минуту, проживает ее полностью. Взрослые люди, наоборот, выполняют многие действия автоматически, «разменивая» дни в суете и копании в мелких делах.

Иными словами, быстрая текучесть времени - это чисто психологический феномен. Существует много опытов, доказывающих, что в разных ситуациях мы по-разному оцениваем время. Что же надо делать, чтобы «замедлить» время? Существует несколько простых психологических «приемов», которых мало кто придерживается:

- Находитесь в настоящем - наслаждайтесь моментом, не проживайте жизнь на «автопилоте». Наслаждайтесь кофе, учитесь с удовольствием, старайтесь делать ту работу, которая вам нравится;

- Выполняйте больше операций, связанных с сосредоточенностью: искусство, спорт, садоводство, танцы и тому подобное. Кроме морального удовлетворения эта деятельность развивает привычку концентрироваться на событиях «здесь и сейчас»;

- Проводите больше времени с людьми, с которыми вам интересно общаться;

- Максимально разнообразьте свои будни, делайте то, чего никогда не делали. Изучайте что-то новое, пробуйте новую пищу, посещайте новые места. Кстати, это увеличит выработку гормона удовольствия и субъективно сделает вас счастливее;

- Многие рекомендуют попробовать медитацию, однако активность такого плана требует изрядной сосредоточенности.


На основе информации Prometheus 

Чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться

Комментарии

Нет комментариев



Читайте также:

Ученые определили в каком возрасте человек начинает стареть

Ученые определили, что в 39 лет начинается спад умственной и физической активности

Эти особенности образа жизни «намекают» на ранее старение

В анти-рейтинг вошли: малоподвижный образ жизни, ожирение, курение, воспаления в организме и одиночество

Детям не хватает родительского тепла

6-ти из 10 детей не хватает родительского внимания – они хотели бы, чтоб родители проводили с ними больше времени. Такой...

Почему Супрун не нашла общий язык с Комаровским

Бывшая глава Минздрава рассказала, почему не нашла общий язык с педиатром Евгением Комаровским. Оказывается, на одной из конференций доктор Комаровский проигнорировал просьбу Супрун разговаривать с ней на украинском.

МРТ опасно для людей с пломбами в зубах

Ученые из Турции бьют тревогу: магнитные волны аппарата МРТ способны высвобождать ртуть, которая содержится в зубных пломбах.

Угарный газ или туман: что же за туча над Украиной?

С середины октября Киев и некоторые области Украины накрыла туча дыма. Экологи заявляют, что причина - в сжигании листьев и травы, а также в безветренной погоде. В Киевской области есть дополнительный фактор загрязнения - горящие торфяники. При этом ученые из обсерватории Срезневского опровергают информацию о превышении уровня угарного газа в воздухе.

Вспышка ботулизма: трое заболели, один скончался

В Киевской области зафиксированы три случая заболевания ботулизмом. Один человек умер. В Главном управлении Госпродпотребслужбы по столичному региону сказали, что факторы, которые стали причиной заболевания, разные.

Частная клиника в Киеве торговала органами похищенных людей

В Киеве правоохранители провели обыск в частной клинике и обнаружили там емкости с жидким азотом и человеческими органами. Подозревают, что в медучреждении торговали органами похищенных людей.

Скалецкая создает новую организацию по закупке медпрепаратов

Министерство здравоохранения завершает работу по созданию украинской центральной закупочной организации, которая будет заниматься закупкой лекарств.

Супрун говорит о «рейдерском захвате Минздрава»

Бывшая глава Минздрава Уляна Супрун обвинила премьер-министра Алексея Гончарука в том, что он сворачивает трансформацию системы здравоохранения и способствует "рейдерскому захвату министерства".

Глава Минздрава Скалецкая хочет отменить медицинские справки

В рамках перехода органов государственной власти к обмену документами в электронном виде Минздрав анонсировал отказ от бумажных медицинских справок.

Врач: вакцинироваться от гриппа во время эпидсезона нет смысла

Сделать прививку от гриппа нужно до начала эпидемического сезона, чтобы у человека успел сформироваться иммунитет. Если это сделать в разгар, смысла не будет.

В этом году украинцам грозят четыре штамма гриппа

В эпидемическом сезоне 2019/20 в Украине ожидаются четыре штамма гриппа. В Центре общественного здоровья напомнили о важности вакцинации и рассказали, как отличить ОРВИ от гриппа.

Минздрав урезал расходы на лечение людей с редкими заболеваниями (ТАБЛИЦА)

Минздрав Зоряны Скалецкой сократил расходы на лечение орфанных заболеваний. Это означает, что в 2020 году на пациентов с редкими болезнями государство потратит денег в три раза меньше.

5 млрд человек в 2030 году не смогут получить медпомощь

Во Всемирной организации здравоохранения заявили, что в 2030 году 5 миллиардов человек не смогут получить первичную медико-санитарную помощь.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАВРЕДИТЬ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ