Витамин Е. Новости медицины

Свиное сало долго считали чуть ли не главным врагом стройной фигуры. Диетологи пугали лишним весом, холестерином и «тяжелой пищей». Но времена меняются – а вместе с ними и наши знания о питании. Современные исследования доказывают: маленький кусочек качественного сала может быть не только безопасным, но и полезным для организма.

Многие считают, что сало вредит фигуре из-за высокой калорийности. Однако врачи опровергли этот миф, рассказав о его полезных свойствах.

Оливковое масло – это полезный продукт, поддерживающий здоровье благодаря многим свойствам. Оно содержит мононенасыщенные жиры, снижающие уровень «плохого» холестерина и улучшающие здоровье сердца.

Американские ученые установили, что ежедневный прием пожилыми мужчинами витамина Е повышает риск развития рака простаты на 17%.   Исследователи Кливлендской клиники...