Если летите через пару и больше часовых поясов - советую

Велсон я рекомендую, ни разу не подвел. Летала за границу по рабочим вопросам, а с собой муж положил упаковку на случай джетлага. Я не люблю таблетки, но не спать перед встречей с деловыми партнерами такой себе вариант. Сначала сама попробовала уснуть – полчаса бесполезно вертелась, выпила таблетку посидела с чайком и на сон потянуло) более менее хорошо высыпалась, на следующий день заранее уже лекарство приняла