Сон наступает быстро

От бессонницы пробовала заваривать травки, обычно чай с мятой, иногда с пустырником. Но как-то ни о чем это для меня. По-прежнему тяжеловато засыпала. Проворочаться всю ночь обычное дело. Под утро когда засыпаю, сна не хватает категорически. От снотворных таблеток долго отказывалась, хотела сначала найти причину своей бессонницы. Ходила к врачам, обследовали, сдавала кровь на анализ. Посоветовали витаминов попить, и мелатонин в качестве легкого снотворного. На мелатонин я согласилась, заказала себе таблетки Велсон с мелатонином. После нескольких таблеток поняла что такое снотворное меня вполне устраивает. Сон наступает быстро, побочных от этих таблеток не выявила