Принимаю для профилактики

В нашей семье есть плохая наследственность. Практически у всех по отцовской линии есть проблему с суставами, различные воспалительные заболевания в суставах.
Не очень хочется чтобы и меня скрутило на старость лет. Чтобы мучится от каждого шага и постоянно жаловаться. Поэтому по совету одного своего врача принимаю курсами добавку Хондроитин с глюкозамином. Правда не в такой дозировке как в инструкции, а всего 2 таблетки на день.
Первое что заметил - благодаря этим таблеткам пропал хруст в коленях и пальцах.
Надеюсь что эта добавка укрепит мою косную систему и я не столкнусь с родовыми заболеваниями.