Фитнес клуб Планета Фитнес+

Фитнес клуб Планета Фитнес+ в Мариуполе представляет собой большой оздоровительный центр красоты для всей семьи.

Уникальные направления:
POWER CLASS – высокоинтенсивные силовые тренировки, ускоряющие обмен веществ и обеспечивающие жиросжигающий эффект.
TERRA SCULP – интенсивная тренировка для основных групп мышц с использованием резиновых аксессуаров.
ЖЕНСКАЯ САМООБОРОНА – дает женщинам уверенность в своих силах, умение защитить себя и свои близких, а также это путь к отличной форме и самочувствию.
ГИРУДОТЕРАПИЯ – лечение пиявками: общее оздоровление организма, лечение гипертонических кризисов, мигрени, варикозного расширения вен, радикулита, остеохондроза, воспаления суставов.

Преимущества:
- система вентилирования и кондиционирования отвечающая европейским стандартам
- широкий выбор услуг
- профессиональный тренерский состав
- парковка
- просторные, комфортные залы, современные раздевалки и душевые

Клуб оборудован высококачественными, профессиональными, силовыми тренажерами фирмы VASIL OMEGA, VADZAARI и кардио тренажерами:
- беговая дорожка
- орбитрек
- велотренажер

Тренажеры разработаны для тренировок опытных и начинающих спортсменов.

Фитнес-программы
Super Skulp (cиловой класс, направленный на тренировку всех групп мышц)
Step & Sculp (интервальный урок высокой интенсивности с использованием степ-платформ, чередование аэробной и силовой нагрузки)
Микс Денс
Степ интервал
STRIP DANCE- занятие на основе танца. Красота женского тела, эротика, создание различных образов в стриптизе .Это занятие поможет вам самоутвердится, почувствовать себя уверенной и раскрепощенной.Тренируется сердце, развивается пластика, приводятся в тонус мышцы. Продолжительность занятия 55 минут.
Стэп – занятия с использованием профессиональных степ платформ, нагрузка средней и высокой интенсивности для всех уровней подготовленности
Продолжительность занятия 55 минут.
Степ – интервал – тренировка высокой интенсивности с чередованием аэробной нагрузки на стэп платформах и силовой нагрузки. А так же шаг за шагом , вы преближаетесь к идеальной фигуре.
Продолжительность занятия 55 минут.
Тай-бо – тренировка высокой интенсивности с элементами восточных единоборств , органично сочетается кардио нагрузка и интенсивная проработка мышц. Для физически подготовленных клиентов.
Продолжительность занятия 55 минут.
Фит-бол – тренировка со специальными мячами направленная на развитие всех групп мышц и укрепление сердечно – сосудистой системы .Средней интенсивности для всех уровней подготовки.
Продолжительность 55 минут.
Калланетика – гимнастика “неудобных поз”. Основана на статических упражнениях, которые вызывают активность глубоко расположенных мышечных групп, поэтому быстро начинают худеть глубокие участки залежалой жировой ткани.Если имеются противопоказания к аэробике или шейпингу – тогда калланетика для вас.
Продолжение занятий 55 минут.
Пилатес -Система упражнений, направленных на укрепление и растяжку мышц, улучшение осанки, гибкости и подвижности суставов, обучение правильному дыханию.Не имеет противопоказаний и прекрасно тренирует ваши внутренние мышцы. Продолжителльность 55 минут.
Танец живота – красивый , эротичный и эффективный ианец, который позволяет обрести грациозность, пластику и прекрасную фигуру.Чувственный и завлекающий, утонченный и завораживающий восточный танец доставит вам массу удовольствий и откроет перед вами мир восхитительной красоты и грации…Продолжительность занятий 55 минут
Детская оздоровительная аэробика – ( от 5 до 12 лет) обучение танцевальным направлениям (хип – хоп, танец живота, фит-бол), а так же специальные оздоровительные программы (ЛФК, ОФП, ритмика, хореография). Продолжительность занятий 45 минут.

Услуги  салона
Стрижки женские и мужские
Покраска
Завивка
Вечерние прически
Укладка
Гелевое наращивание ногтей
Наращивание волос
Депиляция
Прокалывание ушей

Адрес:
Мариуполь, ул. 130-й Таганрогской Дивизии, 5.

Телефон:
8 (0629) 49-99-77.

График работы:
Пн.-вс. с 8.00 до 21.00.

---